健康教育的核心內(nèi)容精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇健康教育的核心內(nèi)容范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

一、分析高校思想政治教育的傳統(tǒng)內(nèi)容

1、信仰教育：高校思想政治教育的主題。是一種科學(xué)理論，同時又是一種科學(xué)的信仰，它是無產(chǎn)階級認(rèn)識世界、改造世界的精神支柱和奮斗旗幟。加強(qiáng)信仰教育，堅定廣大青年學(xué)生的信念，是當(dāng)前高校思想政治教育的主題，是社會主義高等教育的基本特征，是反對和抵制非科學(xué)信仰尤其是反對和抵制封建迷信的必要保證。進(jìn)行信仰教育，也是關(guān)系到社會主義能否培養(yǎng)出合格接班人的重大問題。

2、理想信念教育：高校思想政治教育的核心內(nèi)容。理想信念是一個公民、一個政黨、一個國家的精神支柱和動力源泉，理想信念教育是高校思想政治教育的核心內(nèi)容。

3、職業(yè)道德教育：高校思想政治教育的主要內(nèi)容。職業(yè)道德不僅是從業(yè)人員在職業(yè)活動中的行為標(biāo)準(zhǔn)和要求，而且是本行業(yè)對社會所承擔(dān)的道德責(zé)任和義務(wù)。職業(yè)道德是社會道德在職業(yè)生活中的具體化，職業(yè)道德教育是高校思想政治教育的主要內(nèi)容。

4、心理健康教育：高校思想政治教育的重要內(nèi)容。心理健康是指旨在充分發(fā)揮個體潛能的內(nèi)部心理協(xié)調(diào)與外部行為適應(yīng)相統(tǒng)一的良好狀態(tài)。心理健康教育有其自身的內(nèi)涵，也應(yīng)該有其自身的位置。作為人才培養(yǎng)基地的高校，心理健康教育具有重要的現(xiàn)實意義，是思想政治教育的重要內(nèi)容。

5、誠信教育：高校思想政治教育面臨的新任務(wù)。 作為中華民族的傳統(tǒng)美德，誠信和其它優(yōu)秀文化傳統(tǒng)一樣，不同時代有不同的特點(diǎn)，每一個時代都會賦予它不同的內(nèi)涵，都會為它打上政治、經(jīng)濟(jì)和階級的烙印。作為一種道德規(guī)范，現(xiàn)代誠信既是對傳統(tǒng)誠信的傳承，又是對傳統(tǒng)誠信的發(fā)展和超越。誠信是一切道德的基礎(chǔ)和根本，不論哪個時代，哪個國家，哪個社會，哪個階層，誠信的人都是社會所稱贊的，是為人處事的最重要的品德。在長期的社會實踐中，中華民族形成了重承諾，守信義的道德傳統(tǒng)。“仁義禮智信”是人們倡導(dǎo)并力求遵循的行為準(zhǔn)則，因此，誠信教育是高校思想政治教育面臨的新任務(wù)。

6、人文精神教育：高校思想政治教育的必然趨勢。人文追求的是善，給人以悟性，人文中的信仰使人虔誠。既有深刻的理性思考，又有深厚的情感魅力。作為當(dāng)代大學(xué)生，他們正處在身心發(fā)展及逐步趨于成熟的時期，其心理上易受外界的影響，在這個人生重要時期，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行人文精神教育是非常必要的。

7、社會主義榮辱觀教育：高校思想政治教育的新內(nèi)容。總書記提出的“八榮八恥”社會主義榮辱觀，汲取了我國傳統(tǒng)榮辱觀的精華，精辟地概括了社會主義榮辱觀的基本內(nèi)容，著眼當(dāng)代中國發(fā)展的全局，面向中華民族的未來，緊密聯(lián)系當(dāng)前社會風(fēng)氣中存在的突出問題，具有很強(qiáng)的民族性、時代性和實踐性。進(jìn)行社會主義榮辱觀教育，必須深刻領(lǐng)會“八榮八恥”的科學(xué)內(nèi)涵，準(zhǔn)確把握中國特色社會主義價值規(guī)范的內(nèi)容，正確理解總書記提出的“八榮八恥”社會主義榮辱觀的深刻內(nèi)涵，對于我們在實踐中正確對待榮辱問題、弘揚(yáng)社會主義道德風(fēng)尚、形成良好的社會風(fēng)氣，具有重要的指導(dǎo)意義。

二、以科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)大學(xué)生思想政治教育

一是轉(zhuǎn)變教育思想和教育觀念,把大學(xué)生思想政治教育的目標(biāo)定位在實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展,滿足學(xué)生的成長成才需要上。二是堅持以人為本,正確處理好學(xué)生專業(yè)成才與精神成人的關(guān)系,培養(yǎng)大學(xué)生堅定的理想信念和高尚的道德情操;尊重大學(xué)生在教育中的主體地位,充分發(fā)掘?qū)W生的自我教育、自我管理、自我服務(wù)的潛力;堅持全面發(fā)展的觀點(diǎn),處理好專業(yè)學(xué)習(xí)與社會實踐的關(guān)系,培養(yǎng)大學(xué)生在學(xué)習(xí)知識、認(rèn)識和把握規(guī)律的基礎(chǔ)上勇于實踐、善于發(fā)現(xiàn)、不斷創(chuàng)新,促使學(xué)生思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)全面發(fā)展;堅持協(xié)調(diào)發(fā)展的觀點(diǎn),處理好學(xué)習(xí)環(huán)境與育人環(huán)境的關(guān)系,牢固樹立全員育人、全方位育人、全過程育人的觀念;統(tǒng)籌各類思想政治教育資源,形成教書育人、管理育人、服務(wù)育人的合力,努力建設(shè)和諧校園;堅持可持續(xù)發(fā)展的觀點(diǎn),要通過建立健全科學(xué)、合理的思想政治教育體制與機(jī)制,形成德育與智育相統(tǒng)一、教書與育人相統(tǒng)一、學(xué)校與社會相統(tǒng)一、優(yōu)秀傳統(tǒng)與時代特征相統(tǒng)一的思想教育新格局,確保思想政治教育既能解決各種現(xiàn)實問題,又能促進(jìn)工作持續(xù)開展。

三、以世界觀、人生觀和價值觀為核心內(nèi)容

世界觀、人生觀和價值觀共同構(gòu)成人的思想教育的核心部分。由于中學(xué)階段的教育,絕大部分學(xué)生已經(jīng)確定了唯物主義的世界觀,因此,高等學(xué)校應(yīng)該把對大學(xué)生進(jìn)行人生觀、價值觀的教育作為重點(diǎn)內(nèi)容。通過堅持不懈的人生觀、價值觀教育,幫助學(xué)生樹立社會主義的榮辱觀、義利觀、苦樂觀,養(yǎng)成明禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)的高尚情操,增強(qiáng)大學(xué)生的團(tuán)隊精神和協(xié)作精神。

四、以道德觀、法制觀教育為基礎(chǔ)內(nèi)容

道德觀和法制觀教育資源具有淺顯生動、感染力強(qiáng)的特點(diǎn),是公民教育的基礎(chǔ)內(nèi)容。同時,道德和法制教育重在實踐,當(dāng)前,高等學(xué)校要把“八榮八恥”作為大學(xué)生道德觀教育的基本內(nèi)容,精心設(shè)計開展道德和法制為主題的日常教育實踐活動。努力培養(yǎng)大學(xué)生“講學(xué)習(xí)創(chuàng)新、講文明誠信、講團(tuán)結(jié)友愛、講安全守紀(jì)”的思想意識和良好的行為習(xí)慣。

篇(2)

〔關(guān)鍵詞〕生命教育；心理健康教育；教學(xué)

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684（2013）14-0004-03

近年來，中小學(xué)興起了生命教育的熱潮。開展生命教育，甚至被視為學(xué)校教育革新的標(biāo)志。原本以心理健康教育為特色的一些學(xué)校，誤以為心理健康教育已經(jīng)落后了，轉(zhuǎn)而扛起了生命教育的大旗。到底應(yīng)該如何看待生命教育？應(yīng)該怎樣理順現(xiàn)行的心理健康教育與生命教育的關(guān)系？這就是本文要探討的問題。

一、生命教育的機(jī)遇與困惑

（一）生命教育的機(jī)遇

生命教育有兩種淵源：一者源于澳大利亞新南威爾士州1979年建立的“預(yù)防藥物濫用、暴力與艾滋病”的生命教育中心，側(cè)重健康教育和生存技能教育；二者源于美國20世紀(jì)50年代興起的死亡教育，側(cè)重“為死所作的準(zhǔn)備教育”。我國尤其臺灣的生命教育與后者一脈相承，旨在通過教育，讓青少年從小形成正確的生老病死的觀念，以正確的態(tài)度和頑強(qiáng)的意志保護(hù)生命并追求生命的價值和意義。當(dāng)前生命教育的功能已經(jīng)由預(yù)防自殺、降低自殺率，擴(kuò)展到對生命價值、人生意義、人際關(guān)系以及人與自然關(guān)系的探討，以構(gòu)建人與人、人與自然和諧共融的社會為目標(biāo)。

生命教育突破了傳統(tǒng)對死亡相關(guān)話題的禁忌，對青少年珍愛自己和尊重他人生命，激揚(yáng)生命價值，實現(xiàn)全面發(fā)展具有重要意義。生命教育的興起，為與之密切相關(guān)的德育、心理健康教育、健康教育、安全教育等提供了新的理念和契機(jī)。

（二）生命教育的困惑

生命教育的出發(fā)點(diǎn)和理念非常好，得到了廣泛的積極響應(yīng)。但由于其外延過于寬泛，在學(xué)校里落實起來非常困難。如臺灣生命教育的主題包括人際關(guān)系、倫理、生死學(xué)、宗教、殯葬禮儀五大項，后來又將情緒教育和性別平等教育納入其中。這些內(nèi)容涉及多個層面多門學(xué)科，操作難度很大。

有大陸學(xué)者提出了這樣的生命教育體系：“樹立生命意識的教育理念，保護(hù)生命存在的生存技能，洋溢生命情懷的心理健康，充滿生命活力的高效課堂，激發(fā)生命潛能的學(xué)習(xí)方式，融入生命關(guān)懷的民主管理，尊重生命倫理的德育方法，展現(xiàn)生命意義的閱讀寫作，提升生命質(zhì)量的專業(yè)發(fā)展，促進(jìn)生命發(fā)展的多元評價”。這種說法語言優(yōu)美，內(nèi)容系統(tǒng)，但體系龐大，讓生命教育無所不包，卻又使學(xué)校難于著手，乃至化于無形。缺乏具體的內(nèi)容和實施模式，只會讓生命教育停留在抽象的口號上。

（三）生命教育的具體化

近些年來，我國出現(xiàn)了素質(zhì)教育、生本教育、心理健康教育等多種教育理念，每種理念的推行都是全方位、滲透式的。每個學(xué)校都有比較成熟的教育思想、課程體系、教學(xué)模式和評價方式。如今，生命教育的推行，是否又需要推倒一切，對現(xiàn)行的學(xué)校的管理和教學(xué)體系進(jìn)行徹底的變革？抑或只需要對現(xiàn)有的教育體系作一些修正和改良？

我們認(rèn)為，生命教育的推行有兩種方式：一是變革式，二是改良式。

變革式的生命教育需要樹立專門的生命教育理念，推行生命教育管理模式，開設(shè)生命教育課程，建設(shè)專門的生命教育師資隊伍，進(jìn)行各學(xué)科的生命教育滲透，開展生命教育式的教學(xué)評價改革。這種方式牽涉面極廣，工作量浩大，與現(xiàn)有教育體系和模式的整合難度非常大。這種模式的實施主體是教育主管部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，如果沒有教育行政資源的強(qiáng)力推動，很難實施和推廣。

改良式的生命教育是指在現(xiàn)有學(xué)校管理和教學(xué)體系下，增加生命教育元素，把生命教育的核心內(nèi)容具體化到心理健康教育、德育、健康教育和安全教育等相關(guān)課程中去。這種模式不需要耗費(fèi)專門的教育行政資源，不需要承擔(dān)變革的系統(tǒng)風(fēng)險，只需要相關(guān)課程的教師去豐富和調(diào)整原有的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，即可達(dá)到生命教育的效果。這種模式的實施主體是科任教師，只需教師個人接受生命教育的理念和訓(xùn)練即可實施，可行性強(qiáng)，覆蓋面廣。因此，采取這種改良的模式對大多數(shù)學(xué)校來說，生命教育不是雪中送炭，而是錦上添花。

二、生命教育與心理健康教育的關(guān)系

（一）生命教育與心理健康教育的內(nèi)涵

生命教育，是一種通過增加與生命相關(guān)的教育內(nèi)容，幫助學(xué)生認(rèn)識生命、欣賞生命、尊重生命、創(chuàng)造生命價值，以促進(jìn)生命全面和諧發(fā)展的教育活動。

生命教育的理論基礎(chǔ)包括生命哲學(xué)、存在主義哲學(xué)、人本主義心理學(xué)和生命倫理學(xué)。其價值追求為生命的全面發(fā)展、自由發(fā)展和終身發(fā)展。學(xué)校生命教育的內(nèi)容一般包括生與死、身與心、健康與疾病、生存與發(fā)展等維度。教學(xué)效果體現(xiàn)于珍愛生命、尊重生命、身心健康、潛能發(fā)展等方面。以臺灣為例，生命教育的核心內(nèi)涵包括“一個理念、兩個方向、三大目標(biāo)、四個向度、五種取向”。詳見表1。

從內(nèi)涵來看，生命教育包含心理健康教育。心理健康教育是其五種取向之一，在其方向、目標(biāo)和向度中也包含心理健康教育的諸多內(nèi)容。開展心理健康教育本身就是生命教育的一種實踐形式，心理健康教育是生命教育一種載體。但如果僅僅從如此寬泛的角度來看生命教育，生命教育就失去了其實體性，會化于無形。

其實，從概念的角度看，心理健康教育也可以包含生命教育。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展的教育活動。心理健康教育的根本目的在于體驗生命意義，實現(xiàn)生命的潛能，提高幸福感。從這個角度看，生命教育也是心理健康教育的一部分內(nèi)容。如有學(xué)者說：“在有些語境下，生命教育包含心理健康教育；在另一些語境下，心理健康教育又包含生命教育。”

（二）心理健康教育對生命教育的承載，生命教育對心理健康教育的提升

自1999年教育部印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》以來，我國的中小學(xué)心理健康教育取得了長足發(fā)展。2002年教育部印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，進(jìn)一步推動了中小學(xué)心理健康教育的規(guī)范和普及。相比于生命教育，心理健康教育無論在教學(xué)體系、教學(xué)管理還是師資建設(shè)方面都要更加成熟。所以，我們認(rèn)為，用心理健康教育體系去承載生命教育，用生命教育理念去提升心理健康教育，是一種有效的實踐途徑。

當(dāng)前的心理健康教育側(cè)重于學(xué)習(xí)心理、情緒管理、個性培養(yǎng)、環(huán)境適應(yīng)、人際交往等主題，較注重心理問題的輔導(dǎo)和行為的訓(xùn)練，追求短期行為效果，顯得微觀、近視和務(wù)實；而對于人生態(tài)度、生命意義、自殺生死等厚重而深刻的主題往往不敢觸碰，甚至諱莫如深。對此，生命教育能給心理健康教育帶來提升。把生命教育融于心理健康教育，有助于學(xué)生體悟生命的意義，學(xué)會感恩，學(xué)會生涯規(guī)劃與目標(biāo)管理，學(xué)會對生命的尊重，懂得活在當(dāng)下、珍惜擁有。

三、生命教育理念下的心理健康教育模式

（一）體現(xiàn)生命關(guān)懷的教學(xué)內(nèi)容

將生命教育融入心理健康教育，首先應(yīng)該在心理健康教育的傳統(tǒng)主題，如興趣培養(yǎng)、思維訓(xùn)練、能力培養(yǎng)、潛能開發(fā)、情感培養(yǎng)、意志鍛煉、性格優(yōu)化和社會適應(yīng)性培養(yǎng)等內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加生死教育的內(nèi)容。

生死教育是生命教育的核心。生的教育內(nèi)容包括：生存的技能，生涯規(guī)劃，生活的意義和生命的價值。死亡教育內(nèi)容包括：了解死及瀕死的過程，死的尊嚴(yán)，面對死亡的恐懼與不安，自殺及預(yù)防，病情告知與心靈呵護(hù)，臨終關(guān)懷，安樂死，器官捐贈，葬禮與殯葬管理，死亡的哲學(xué)思考。這些內(nèi)容都是當(dāng)前心理健康教育中嚴(yán)重欠缺的。在心理健康教育中引入這些內(nèi)容，以科學(xué)的生命知識和真理為依托，能涵育學(xué)生的生命情懷。

如叔本華所說：“死亡是給予哲學(xué)靈感的守護(hù)神和美神。所有的宗教和哲學(xué)體系，主要以幫助人們培養(yǎng)反省的理性，作為對死亡觀念的解毒劑。”生死屬于終極關(guān)懷的課題，旨在確立生命的意義與方向，有助于人類共性的潛能，如友愛、合作、求知、審美、創(chuàng)造的實現(xiàn)。奧地利著名心理學(xué)家弗蘭克的意義療法認(rèn)為，心理健康的根本基礎(chǔ)是體驗到生命的意義。人在任何情況下都有思考生命意義的自由，追尋意義的意志。而面對死亡，開展生死教育，是認(rèn)識與體驗生命意義最有效的途徑。

特別需要強(qiáng)調(diào)的是，當(dāng)前中小學(xué)的很多生命教育課混淆了生命教育與心理健康教育的核心內(nèi)容。把生命教育上成了普通的心理課。如2012年在廣東省教育學(xué)會生命教育專業(yè)委員會首界研討會上，有兩所學(xué)校展示了生命教育課。其中一所學(xué)校講的是愛的傳遞，另一所學(xué)校強(qiáng)調(diào)的是挫折教育。兩者都沒有把握住生命教育的核心，也就是與生死有關(guān)的主題，而偏離到了一般的心理健康教育主題上。這樣的生命教育就失去了自己的特色和存在價值。

（二）以活動為載體的體驗式教學(xué)方法

心理健康教育的途徑和方法多種多樣，通常以課堂教學(xué)為主，通過學(xué)科滲透融入各科教學(xué)，并輔之以社會實踐活動。生命教育理念下心理健康教育模式的核心是以活動為載體的體驗式教學(xué)。

體驗式教學(xué)通過創(chuàng)設(shè)各種活動情境，讓學(xué)生通過自身的體驗去體悟生命與周圍世界的關(guān)系，并通過多種體驗渠道發(fā)揮自己的潛力，以求充分發(fā)展。體驗式教學(xué)是一種以理性為指導(dǎo)、帶有強(qiáng)烈情感色彩的教學(xué)。辛繼湘指出，體驗教學(xué)過程本身就是生命意義的發(fā)生、創(chuàng)造與凝聚的過程，是生命力量的呈現(xiàn)與發(fā)展的過程，是主體對于生命內(nèi)涵的體驗與超越，而不只是認(rèn)識周圍世界的過程。

活動情景的創(chuàng)設(shè)可以采取多種途徑，如用實物演示情境，設(shè)置必要的背景；用音樂背景下特有的感人語言，展現(xiàn)鮮明的形象；用圖畫將文本中用語言描寫的情境再現(xiàn)出來，把課外內(nèi)容形象化；用表演創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生擔(dān)任角色，真切感受文本的內(nèi)容。例如有人通過模擬棺材、模擬追悼會的方式開展生命教育理念下的心理健康教育，情境感極強(qiáng)，學(xué)生體驗極其深刻。

此外，也可以組織學(xué)生開展志愿服務(wù)類活動，如到福利院、孤兒院做義工，體驗對生命的珍愛和尊重。也可以開展參觀類活動，如參觀烈士陵園、殯儀館等場所，讓學(xué)生懂得要珍惜生命。還可以參觀看守所、戒毒所或觀看一些預(yù)防艾滋病的展覽，以增強(qiáng)學(xué)生的自我防范意識，使他們懂得維護(hù)生命的健康與尊嚴(yán)。

（三）注重生命發(fā)展的教學(xué)評價

傳統(tǒng)的心理健康教育效果可以通過心理健康測試和突發(fā)事件的發(fā)生率進(jìn)行評估。把生命教育融入心理健康教育體系，有助于學(xué)生認(rèn)識生命的可貴性、脆弱性、韌性，以及生命的情感性和意義性，同時會帶來很多深層次的效果，無法簡單地用心理測驗進(jìn)行評估。

如生命教育帶來的價值追尋和意義感，有助于學(xué)生更好地領(lǐng)會生命的真諦，提升幸福感。生命教育也會促進(jìn)感恩教育的效果，從而使學(xué)生更懂得珍惜擁有。死亡教育，能使學(xué)生直面生死議題，去除心理禁忌，看淡生死，從而擺脫死亡焦慮，降低抑郁和恐慌。生命教育也可能帶來與認(rèn)知方式、應(yīng)對方式和心理彈性方面的改善，讓學(xué)生更懂得學(xué)會放下、活在當(dāng)下。

我們認(rèn)為，可以通過建立學(xué)生生命成長檔案的方式對生命教育和心理健康教育整合的效果進(jìn)行評估。生命成長檔案可以包括學(xué)生的基本信息，如智力、個性、心理健康狀況、學(xué)習(xí)狀況、社會性發(fā)展?fàn)顩r、個人成就、個人作品、自傳、行為觀察記錄等內(nèi)容。運(yùn)用心理測驗和問卷可以了解學(xué)生的心理健康狀況和潛能發(fā)展情況，也可以了解其幸福感、感恩等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)效果。通過對其自傳的分析和日常關(guān)鍵事件的記錄，則可以了解其價值觀和生命意義觀的發(fā)展?fàn)顩r。這種心理學(xué)化的評價模式，有助于生命教育效果的量化評估。

總之，生命教育不能停留在寬泛的口號上，不能糾結(jié)于抽象的概念辨析中，關(guān)鍵在于推行。把生命教育融入現(xiàn)行的心理健康教育體系，是開展生命教育的一種有效而低代價的途徑。心理健康教育是生命教育的載體，生命教育為心理健康教育帶來了深度發(fā)展的生機(jī)。

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篇(3)

1、認(rèn)真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，對照衛(wèi)生部、國家教委、全國愛衛(wèi)會的《中小學(xué)生健康教育基本要求(試行)》，學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處、總務(wù)處、班主任及健康教育老師各盡其職，共同做好學(xué)校的衛(wèi)生保健工作。

2、普及學(xué)校健康教育，健康教育課開課率達(dá)到×××；提高學(xué)校衛(wèi)生健康教育質(zhì)量，定期進(jìn)行衛(wèi)生知識講座，定期更新衛(wèi)生黑板報宣傳內(nèi)容；繼續(xù)開展少年兒童心理異常、心理障礙的疏導(dǎo)及執(zhí)行學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生檢查、競賽制度。

3、從小培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生行為，提高衛(wèi)生保健意識和防病能力，做好疾病控制工作，做到“防患與未然”；加強(qiáng)春季流行病的預(yù)防宣傳工作，做好對患齲齒、近視、沙眼、貧血、疥瘡等常見病學(xué)生的矯治工作。

4、加強(qiáng)學(xué)生用眼衛(wèi)生的宣傳，培養(yǎng)正確的坐姿，勞逸結(jié)合、多做戶外活動，注意營養(yǎng)均衡，提高眼保健操質(zhì)量。

5、組織學(xué)生參加愛國衛(wèi)生月活動和紅十字宣傳活動；迎接縣疾控中心本年度對我校的衛(wèi)生監(jiān)督和縣教育局督導(dǎo)的檢查，規(guī)范愛國衛(wèi)生檔案記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。二、工作安排

一月份：擬訂《**年度學(xué)校健康教育工作計劃》，聯(lián)合教導(dǎo)處落實健康教育課課時和教學(xué)人員。

二月份：

1、期始大掃除。

2、期始視力測試。

3、第二周開始各班進(jìn)行個人衛(wèi)生檢查。

4、衛(wèi)生委員例會。

三月份：

1、衛(wèi)生委員例會。

2、衛(wèi)生講座。

四月份：

1、開展愛國衛(wèi)生月活動。

2、春季預(yù)防接種工作。

3、配備春游活動各種常用藥品。

4、健康教育知識競賽。

五月份：

1、愛國衛(wèi)生月活動總結(jié)。

2、組織學(xué)生參加紅十字宣傳活動。

3、全校眼保健操比賽。

4、衛(wèi)生委員例會。

5、衛(wèi)生講座。

6、大掃除。

六月份：

1、期末健康教育課期末測試，測試視力、身高、體重各項測試。

2、學(xué)期衛(wèi)生工作總結(jié)，衛(wèi)生檔案整理

九月份：

⒈衛(wèi)生員培訓(xùn)：

培訓(xùn)內(nèi)容：新學(xué)期工作職責(zé)要求

⒉強(qiáng)化眼保健操，對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

⒊開展“愛牙”日宣傳活動，9月20日

主題：預(yù)防牙齒損傷。

中心口號：善待牙齒。

要求：①各班辦一份宣傳板報

②各年級收看口腔衛(wèi)生保健錄相帶，并有測試題，時間另行通知。

⒋做好一年一度體檢工作。（具體時間另行通知）

十月份：

根據(jù)體檢工作統(tǒng)計開展如下工作：

①開展沙眼防治工作，根據(jù)體檢查出的沙眼和疑沙的學(xué)生進(jìn)行眼水治療。

②廣播講座：怎樣預(yù)防沙眼

③各班辦一期板報：預(yù)防沙眼應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

十一月份：

⒈預(yù)防近視：

眼操評比工作

⒉營養(yǎng)膳食講座：

①發(fā)放宣傳題：全校各班人手一份

②組織初

一、初二年級看錄相

③各班辦一期板報：什么是合理的營養(yǎng)膳食

十二月份：

⒈衛(wèi)生宣傳：除“四害”科教片，收看時間

另行通知。

⒉期末健康教育課期末測試；本學(xué)期工作總結(jié)。

篇(4)

【關(guān)鍵詞】心理健康教育

青少年

心理問題。

聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。

入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。

二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。

面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。

三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。

課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。

四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。

校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計櫥窗板報內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。

五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體。

心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。

六、舉辦心理健康活動月，強(qiáng)化青少年心理健康的價值認(rèn)同。

以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式。活動月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強(qiáng)化青少年對心理健康的價值認(rèn)同。

七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。

青少年作為時展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學(xué)工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。 轉(zhuǎn)貼于

八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。

新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對青少年的心理特點(diǎn)和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。

學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時，自覺地、有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長的新局面。

參考文獻(xiàn)

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[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[N].中國教育報，2004.

[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育的新途徑[J]

篇(5)

在對大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)實踐反思的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，探索心理健康教育課程改革的新思路：設(shè)置以積極心理學(xué)理念為導(dǎo)向的教學(xué)目標(biāo)，構(gòu)建以培養(yǎng)學(xué)生積極品質(zhì)為核心的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)環(huán)境，實踐以積極體驗為核心的體驗式教學(xué)模式，以達(dá)到培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。

關(guān)鍵詞：

積極心理學(xué)；大學(xué)生；健康教育；課程改革

自20世紀(jì)90年代起，我國大學(xué)生心理健康教育課程名稱歷經(jīng)“健康心理學(xué)”、“心理衛(wèi)生學(xué)”、“心理衛(wèi)生和咨詢”、“心理衛(wèi)生與健康”等變化，直至近十年，“大學(xué)生心理健康教育”課程名稱才廣為接受。2011年5月教育部辦公廳正式印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知（教思政廳[2011]5號），大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)開始走向規(guī)范化建設(shè)道路。經(jīng)過近30年的發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)卓有成效，全國普通高校大多開設(shè)相關(guān)課程，呈現(xiàn)出一條從單一到多樣，從任選到必修的發(fā)展趨勢。目前大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)主要有三種實踐模式：一是學(xué)科模式，以大學(xué)生所應(yīng)具備的心理素質(zhì)內(nèi)容作為設(shè)計課程體系的主線，注重傳授系統(tǒng)與完整的心理學(xué)知識；二是經(jīng)驗?zāi)Ｊ剑扇⌒睦碛?xùn)練、活動、實踐等形式，旨在讓學(xué)生獲得經(jīng)驗和體驗；三是問題模式，注重心理輔導(dǎo)與咨詢，從大學(xué)生所面臨的心理問題入手設(shè)計心理健康教育課程。但無論何種模式，以知識本位為核心的課程設(shè)計思想依舊占主導(dǎo)，過分突出學(xué)科理論體系，忽視人文精神的傳遞與文化素養(yǎng)的陶冶，沒有把大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)和人格的完美發(fā)展作為課程建設(shè)的重要目標(biāo)，直接影響了大學(xué)生心理健康教育課程的實效性。

一、大學(xué)生心理教育課程教學(xué)實踐的反思

大學(xué)生心理健康教育課程是一門新設(shè)課程，起步較晚，經(jīng)驗不足，沒有太多現(xiàn)成的模式可以借鑒，因而也存在不少問題。

（一）教學(xué)目標(biāo)上，以“問題矯治”為導(dǎo)向“，成長發(fā)展”不夠

教育是有目的、有計劃、有組織的以促進(jìn)人的身心發(fā)展為直接目標(biāo)的社會活動。依據(jù)教育的三項歷史使命，心理健康教育的目標(biāo)設(shè)置一般分為三級：一級目標(biāo)面向全體學(xué)生，預(yù)防與發(fā)展為主，注重開發(fā)潛能和培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)；二級目標(biāo)面向心理問題學(xué)生，解決問題為主，注重心理咨詢與疏導(dǎo)，消除心理癥狀；三級目標(biāo)面向心理障礙和疾病學(xué)生，以心理治療為主，注重心理障礙的診斷與矯治[1]。長期以來，我國的大學(xué)生心理健康教育深受傳統(tǒng)的消極心理學(xué)研究取向的影響，在教學(xué)目標(biāo)上沒有契合以人為本，促進(jìn)人全面發(fā)展的精神，過于偏重二、三級目標(biāo)，忽視一級目標(biāo)，導(dǎo)致過分關(guān)注學(xué)生心理問題與障礙矯治，忽視了學(xué)生心理潛能的開發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，偏離了大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防與發(fā)展為主，促進(jìn)全體學(xué)生成長發(fā)展的最終目標(biāo)。

（二）教學(xué)內(nèi)容上，以“理論”為主，“實踐”不足

目前大學(xué)生心理健康教育課程主要以“學(xué)科取向”為主，知識本位的課程思想嚴(yán)重，過分強(qiáng)調(diào)講授心理學(xué)理論知識，在內(nèi)容編排上呈現(xiàn)重癥狀診斷，輕預(yù)防，重障礙，輕發(fā)展的特點(diǎn)，凸顯出過于理論化、專業(yè)化、系統(tǒng)化的專業(yè)心理學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)。這導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容設(shè)置未能緊貼學(xué)生實際需要，解決學(xué)生日常生活的實際問題，違背實施心理健康教育的初衷，降低了心理健康教育教學(xué)的實效性。

（三）教學(xué)方法上，以“教師講授”為主“，學(xué)生互動”不突出

大學(xué)生心理健康教育課程性質(zhì)決定著其是一門強(qiáng)調(diào)應(yīng)用性和實踐性的課程，但目前絕大多數(shù)高校所開設(shè)的課程均是大班教學(xué)，教師課堂講授理論知識為主，缺少課堂互動，更缺少教學(xué)實踐活動，導(dǎo)致整個教學(xué)過程教師唱獨(dú)角戲，學(xué)生冷眼旁觀，課堂教學(xué)枯燥無味，教學(xué)效果較差，學(xué)生的心理素質(zhì)未能有效提升與培養(yǎng)。

二、積極心理學(xué)與心理健康

積極心理學(xué)是20世紀(jì)末由美國心理學(xué)家馬丁•塞利格曼教授首發(fā)，旨在倡導(dǎo)用一種積極的態(tài)度解釋各種心理現(xiàn)象，致力于研究人類積極品質(zhì)的一門科學(xué)。積極心理學(xué)研究的三大支柱是積極體驗、積極人格、積極的社會組織系統(tǒng)，其中積極情緒體驗是核心，積極體驗中又以主觀幸福感研究的最多、成果最豐富，在整體上形成了“一個中心三個支撐點(diǎn)”的理論體系。積極心理學(xué)的核心思想是心理學(xué)研究的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)該從單純的問題取向轉(zhuǎn)移到人類正向品質(zhì)的研究與培養(yǎng)，通過挖掘人類自身擁有的潛能和力量來達(dá)到積極預(yù)防和積極治療的目的，這與傳統(tǒng)的心理學(xué)研究取向不同。1958年，學(xué)者Jahoda率先在反思傳統(tǒng)心理健康教育模式的基礎(chǔ)上，首次提出積極心理健康的科學(xué)概念[2]；Cowen更進(jìn)一步主張“健康應(yīng)該是積極特征的存在程度，而不僅僅是疾病的缺乏”[3]。由此積極心理學(xué)的理念和主觀幸福感等積極指標(biāo)正式融入心理健康的診斷治療體系，促使人們對心理健康有了更加全面的認(rèn)識和理解。我國學(xué)者孟萬金教授也認(rèn)為積極心理健康教育理念應(yīng)主張開發(fā)心理潛能、降低負(fù)性情緒，提升主觀幸福感，從而預(yù)防各種心理問題，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展[4]。可見積極心理學(xué)作為一種意識、一種理念、一種新的思潮已經(jīng)滲透到心理健康教育中，成為引領(lǐng)心理健康教育的一種價值取向。

三、基于積極心理學(xué)視角的心理健康教育課程改革的路徑分析

（一）設(shè)置以積極心理學(xué)理念為導(dǎo)向的教學(xué)目標(biāo)

“智慧、感恩、樂觀、美德、幸福”等積極因素被積極心理學(xué)認(rèn)為是人類所固有的特質(zhì)，在教育教學(xué)過程中，如果這些積極的特質(zhì)被培育與強(qiáng)化，那么與其相對的消極的特質(zhì)就會改變與消退[5]。因此，要想預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問題，心理健康教育必須致力于培養(yǎng)學(xué)生積極的品質(zhì)和力量，必須整合學(xué)校心理健康教育的三級目標(biāo)，協(xié)調(diào)發(fā)展、預(yù)防、干預(yù)三者之間的關(guān)系，將心理健康教育的著力點(diǎn)由關(guān)注學(xué)生的消極方面轉(zhuǎn)向積極方面即可。在具體的目標(biāo)設(shè)置上，大學(xué)身心理健康教育應(yīng)堅持健康、和諧、幸福的價值核心理念，關(guān)注和培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)勢心理品質(zhì)和正向積極的力量，在協(xié)調(diào)心理問題解決與積極品質(zhì)培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化、人格特質(zhì)的健全、心理潛能的開發(fā)。

（二）構(gòu)建以培養(yǎng)學(xué)生積極品質(zhì)為核心的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)環(huán)境

積極心理學(xué)的興起豐富了傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，擴(kuò)大了實施心理健康教育的途徑。我國學(xué)者孟萬金教授基于積極心理學(xué)的理念提出了諸如增強(qiáng)主觀幸福感、開發(fā)心理潛能、改善學(xué)習(xí)能力、完善積極人格等14項學(xué)校心理健康的核心內(nèi)容[5]。概括起來涵蓋三層含義：一是增加積極情緒體驗是培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)的有效途徑，其中最關(guān)鍵、最根本的就是增強(qiáng)其主觀幸福感，為此大學(xué)生心理健康教育課程必須融入“幸福課程”；二是培養(yǎng)大學(xué)生的積極心理品質(zhì)必須塑造積極的人格，彼得森和賽里格曼提出了6種美德和24種積極人格特質(zhì)[6]，為開展大學(xué)生人格教育奠定了堅實的理論基礎(chǔ)；三是創(chuàng)建積極的教學(xué)環(huán)境，增加積極體驗，塑造積極人格離不開營造積極環(huán)境，一個良好而積極的教學(xué)環(huán)境是增加大學(xué)生積極體驗、塑造積極人格的必要條件，對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。

（三）實踐以積極體驗為核心的體驗式教學(xué)模式

大學(xué)生心理健康教育課程是一門深入心靈的課程，它的開設(shè)不僅要讓學(xué)生入腦，更要讓學(xué)生入心，只有學(xué)生用心、用腦、用感情去實踐與體驗這門課，才能更好地領(lǐng)悟與體會，才能內(nèi)化與升華。為此，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計應(yīng)該遵循“以突出學(xué)生主體為中心、以創(chuàng)設(shè)故事情境為中介、以凝聚成功經(jīng)驗為起點(diǎn)、以提升積極體驗為核心、以合作共贏為主線”的原則，通過課堂互動、團(tuán)體活動、角色扮演、多元藝術(shù)表演等手段，形成自覺自愿的自我教育的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生用積極的角度去看待，用樂觀的心態(tài)去體會，增強(qiáng)他們的心理免疫力和對不健康心理的抵抗力，達(dá)到預(yù)防心理問題，提升心理素質(zhì)的目的。

作者：宋傳穎 單位：邵陽學(xué)院

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篇(6)

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；心理健康自我教育

一、心理健康教育、心理健康自我教育

心理健康教育，就是教育者根據(jù)學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)及其相關(guān)學(xué)科的理論與技術(shù)，通過心理健康教育課程、課外活動、學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)與咨詢、心理治療以及優(yōu)化教育環(huán)境等途徑和方法，幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題，促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理機(jī)能健康發(fā)展的一類教育活動[1]。它既面對有心理障礙或心理問題的學(xué)生，也解決正常學(xué)生所面臨的生涯規(guī)劃、個性完善等發(fā)展性問題[2]。學(xué)校心理健康教育體系是一項復(fù)雜、系統(tǒng)的工程，包括教學(xué)體系、活動體系、咨詢體系、預(yù)防與危機(jī)干預(yù)體系和專題研究體系，涉及機(jī)制體制建設(shè)、師資隊伍建設(shè)、工作條件建設(shè)等方面，形成全員、全過程、全方位的育人格局。它的目的在于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生了解心理健康教育的基本知識，優(yōu)化個性心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力。

正如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基所說“只有能激發(fā)學(xué)生進(jìn)行自我教育的教育，才是真正的教育”。任何形式的教育最終都要經(jīng)過自我認(rèn)知的過程，從而把外界信息轉(zhuǎn)化為自我行為，只有這樣，教育才有實效，心理健康教育也如此。

心理健康自我教育由正確認(rèn)識自我，積極悅納自我和主動調(diào)控自我三部分組成，其本身就是一個積極的、主動的、能動的教育過程。大學(xué)生心理健康自我教育的過程應(yīng)該是大學(xué)生積極能動地調(diào)控、整合自身生理、心理、社會文化素質(zhì)要素為其心理健康服務(wù)的心理過程，最終通過在動態(tài)中正確認(rèn)識自我，實現(xiàn)自我協(xié)調(diào)；在交互中主動調(diào)適自我，實現(xiàn)身心協(xié)調(diào)；在實踐中不斷改造自我，實現(xiàn)環(huán)境的協(xié)調(diào)，在善待中正確把握自己，實現(xiàn)心靈的協(xié)調(diào)[3]。大學(xué)生心理健康自我教育的內(nèi)容包括培養(yǎng)獨(dú)立意識，樹立自信心，保持自尊，提高自制力，樹立樂觀向上的生活態(tài)度等與個體自我意識密切相關(guān)的方面。

二、心理健康自我教育的意義

（一）自我教育是大學(xué)生心理健康教育的本質(zhì)要求

事物的發(fā)展變化是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果，大學(xué)生心理健康教育也遵循這一客觀哲學(xué)規(guī)律，其中自我教育能力是心理健康發(fā)展的內(nèi)因，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的依據(jù)，外因通過內(nèi)因起作用。自我教育能力同時也是心理素質(zhì)的核心，是人心理活擁母嘸墩合機(jī)制，心理學(xué)的理論流派都強(qiáng)調(diào)人的主觀學(xué)習(xí)能力，如精神分析學(xué)派強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人的領(lǐng)悟，行為主義重視當(dāng)事人的學(xué)習(xí)和自我管理能力，人本主義則認(rèn)為正常人有自主和自我發(fā)展的內(nèi)在趨向[4]。由此可見，心理健康教育是一項助人自助的教育工作，唯有尊重學(xué)生的主體地位、從學(xué)生實際心理需求出發(fā)、激發(fā)學(xué)生積極參與、引導(dǎo)學(xué)生內(nèi)化自省自正，才能達(dá)到好的效果。

（二）自我教育是提高大學(xué)生心理健康水平的重要切入點(diǎn)

心理健康教育的目的要求是幫助大學(xué)生優(yōu)化心理品質(zhì)，實現(xiàn)自我潛能，這一目標(biāo)的實現(xiàn)必須以自我教育為切入點(diǎn)。個體的個性傾向性（能力、興趣、愛好、人格特征等）是在成長過程中緩慢形成的，心理活動的內(nèi)在特異性也決定了心理健康教育必須充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)學(xué)生對自我心理狀態(tài)和人格特質(zhì)的認(rèn)知，并發(fā)揮自身的心理調(diào)節(jié)作用。另外，個體的心理問題既不是被傳染的，也不是外傷得來的，在某種意義上可以說是由個人自己“制造”出來的，只能通過個人的積極調(diào)控，包括在專業(yè)助人者的協(xié)助下進(jìn)行自我調(diào)控，才能走向康復(fù)。有些極端的觀點(diǎn)甚至認(rèn)為，心理健康不可以教育，只能自我教育。

（三）自我教育是高校心理健康教育工作的現(xiàn)實需要

心理健康教育與思想政治教育有很多共通點(diǎn)，兩者都屬于精神領(lǐng)域的工作，致力于引導(dǎo)學(xué)生自主建構(gòu)或重塑良好的人格品質(zhì)，正確的價值觀、人生觀、世界觀，為社會主義事業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀的人才。在實際工作中我們也發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題與思想道德問題經(jīng)常混雜在一起，互相影響，互相滲透。不同點(diǎn)在于教育的內(nèi)容各有側(cè)重，在教育方式上大學(xué)生的心理健康教育既要注重對多樣化群體特征的研究，也要加強(qiáng)個體層面的教育。如果將教育者比喻成園丁，將學(xué)生群體比喻為森林，思想政治教育園丁看整體，只要樹葉整體顏色都是綠油油的就行；心理健康教育園丁知道，樹葉看起來沒問題不一定有承受風(fēng)雨的能力，具體到哪棵樹需要肥料、陽光或者殺蟲等，都需要仔細(xì)考慮。但從客觀條件上看，這樣的園丁數(shù)量配比太少，專業(yè)性有待進(jìn)一步提高，因此，心理健康教育比思想政治教育更需要培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。

二、大學(xué)生心理健康自我教育模式

大學(xué)生心理健康自我教育模式不僅要反映高校心理健康教育的內(nèi)容、目標(biāo)、途徑、方法，體現(xiàn)高校心理健康教育工作的整體框架和工作思路，而且要明確自我教育的核心內(nèi)容，即引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識和評價自己，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自身情緒，培養(yǎng)成熟良好的個性品質(zhì)，提高適應(yīng)環(huán)境和人際交往的能力[5]，圍繞這一核心內(nèi)容，在工作中進(jìn)行了一系列探索，最終形成了“自育助力成才”的心理健康自我教育模式。

（一）完善自我意識，給學(xué)生亮一雙“識己”的眼

大學(xué)生作為社會個體，有各種層次的需要，并會采取行動滿足自身需要，而通過喜聞樂見的形式，調(diào)動學(xué)生的自主性，引導(dǎo)其對自身價值的自覺和對外部世界的探索，有助于激發(fā)大學(xué)生自我教育的需要[6]，促進(jìn)其開展自我認(rèn)識與自我評價，推動主體意識良性發(fā)展。

1、打造三“心”工程，實現(xiàn)繁“心”閃耀。

我校心理健康教育中心每年面向新生群體開展入學(xué)適應(yīng)性專題講座，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)在學(xué)習(xí)、人際、環(huán)境等方面的心理適應(yīng)能力，幫助其盡早融入大學(xué)生活；另外，針對新生開展心理健康普查，幫助大學(xué)生了解自己的性格特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)心理問題，也有利于學(xué)校盡早篩查出重點(diǎn)關(guān)注群體，給予及時的關(guān)心和專業(yè)幫助，為開展危機(jī)干預(yù)工作打好基礎(chǔ)。最后，針對一年級新生開設(shè)《朋輩心理輔導(dǎo)》課程，挑選樂觀開朗、樂于助人的學(xué)生擔(dān)任班級心理委員，培訓(xùn)朋輩咨詢、傾聽技巧、團(tuán)隊輔導(dǎo)等業(yè)務(wù)技能，培養(yǎng)具有較強(qiáng)心理自助與助人能力的骨干隊伍。

2、培養(yǎng)心理求助意識，提升危機(jī)干預(yù)水平

大學(xué)生心理健康自我教育的能力較差還體現(xiàn)在對心理咨詢的態(tài)度上，認(rèn)為心理咨詢是萬能的，咨詢師使用一些類似催眠的方法和手段，一下子就能解決問題。實際情況往往是要經(jīng)過長期的探索和實踐，才能找到解決問題的方法。而且，最終能否解決問題，取決于學(xué)生自己是否有強(qiáng)烈的愿望改變自己的現(xiàn)狀或問題，改變的決心有多大，是否能為此付出辛勞，承擔(dān)痛苦。因此，在心理咨詢的過程中，合理降低學(xué)生對心理咨詢效果的期望顯得尤為重要。另外，大學(xué)生的危機(jī)意識不強(qiáng)，對于心理危機(jī)的識別和處理能力不夠，因此，需要通過課堂教學(xué)或?qū)ｎ}講座的形式普及相關(guān)知識，使其在危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)中能夠充分發(fā)揮作用。

（二）實現(xiàn)自我管理，給學(xué)生強(qiáng)一顆“助己”的心

高校心理健康教育應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，通過“一個群體”和“三個組織”，引導(dǎo)學(xué)生自助互助，促進(jìn)其自我教育能力的發(fā)展。

1、培養(yǎng)班級心理委員

心理委員既是學(xué)生心理健康教育活動的組織員，也是及時發(fā)現(xiàn)問題、疏導(dǎo)不良情緒的預(yù)警員，更是提供重要線索、協(xié)助事件處理的聯(lián)絡(luò)員。高校心理健康教育機(jī)構(gòu)應(yīng)該注重對心理委員專業(yè)能力的培養(yǎng)，不僅要求其熱情服務(wù)講愛心，人際和諧受歡心，善于助長有錦心，探索自我能知心，保守秘密被放心，更應(yīng)該鼓勵心理委員在班級里組織各項心理健康教育活動，如心理健康主題班會，成長互助小組等等，幫助學(xué)生獲得更好的成長。

2、打造學(xué)生組織群體

高校應(yīng)該在心理健康教育部門下設(shè)立分支機(jī)構(gòu)，即學(xué)生組織群體。目前很多高校已經(jīng)成立心理健康部、心理衛(wèi)生協(xié)會、心理健康報報社等，一方面有助于在W生中營造勤于自助、善于互助、樂于助人的良好風(fēng)尚；另一方面可以利用學(xué)生群體開展宣傳教育活動和知識普及活動，例如心理情景劇表演、心理健康報發(fā)放等等。

（三）推動自我發(fā)展，給學(xué)生鑄一雙“塑己”的翼

充分調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性，通過將人格鍛造融入心理健康教育工作，培養(yǎng)其有個性、善思索、高情商、正能量，促進(jìn)其主體人格良性發(fā)展。

1、完善教學(xué)體系，輔導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)展。

近年來，高校已經(jīng)形成了以《大學(xué)生心理健康教育》為基礎(chǔ)的課程體系，心理健康教育課程不應(yīng)像其他課程只注重知識的傳授，更應(yīng)該強(qiáng)調(diào)體驗式教學(xué)，在現(xiàn)實情境中，促進(jìn)學(xué)生自我反思、自我發(fā)展[7]。

2、搭建活動體系，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。

通過團(tuán)體訓(xùn)練、525心理健康月等實踐活動，促進(jìn)大學(xué)生自我發(fā)展。從整體來看，在形式多樣的心理健康自我教育活動實踐中，大學(xué)生會自覺將活動目的、結(jié)果與自己的行為方式進(jìn)行比較，使之與環(huán)境協(xié)調(diào)[8]；另一方面，實踐活動的過程是一個檢驗和建構(gòu)自我心理素質(zhì)要素的過程，會促使大學(xué)生以輕松的方式解決自身的問題。

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篇(7)

優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)是將“以病人為中心”的護(hù)理理念和人文關(guān)懷融入到對病人的護(hù)理服務(wù)中，在提供基礎(chǔ)護(hù)理服務(wù)和專業(yè)技術(shù)服務(wù)的同時，加強(qiáng)與病人的溝通交流，為病人提供人性化護(hù)理服務(wù)。為貫徹落實衛(wèi)生部關(guān)于開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程的號召，促進(jìn)我院臨床護(hù)理服務(wù)質(zhì)量的提升，提高我院護(hù)理人員的綜合素質(zhì)，我院于2010年7月1日起開展以“夯實基礎(chǔ)護(hù)理，提供滿意服務(wù)”為主題的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動，取得良好的效果。

1 優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)實施情況概述

1.1 優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的核心內(nèi)容:優(yōu)質(zhì)化護(hù)理服務(wù)所包含的內(nèi)容涉及生活護(hù)理、病情觀察、用藥治療和健康教育等多個方面。目前，國內(nèi)外學(xué)者曾針對不同人群對優(yōu)質(zhì)化服務(wù)所包含的內(nèi)容進(jìn)行了大量探討。安秀燕［1］等針對醫(yī)護(hù)人員和住院病人對優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的研究中指出，豐富的專業(yè)知識和嫻熟的技能是核心內(nèi)容；良好的服務(wù)態(tài)度及行為是提高護(hù)理質(zhì)量、為病人提供最佳服務(wù)的關(guān)鍵；人文關(guān)懷是護(hù)患溝通和諧發(fā)展，提高病人滿意度的基礎(chǔ)；健康教育是護(hù)士應(yīng)盡的義務(wù)，也是病人的權(quán)利。

1.2 優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)臨床實施效果:自2010年開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動以來，全國共有72所重點(diǎn)聯(lián)系醫(yī)院開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)試點(diǎn)，提倡以整體護(hù)理為平臺，為病人提供從入院到出院的分床責(zé)任包干制。目前，通過實施優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，我院的護(hù)理質(zhì)量改進(jìn)已初見成效。主要表現(xiàn)在：1試點(diǎn)病房病人滿意度明顯提高［2］。護(hù)理投訴案例明顯降低。2家屬陪護(hù)和自聘護(hù)士比例降低［3］，病房秩序和環(huán)境明顯好轉(zhuǎn)。3護(hù)士能夠更加細(xì)致全面地掌握病人病情，將基礎(chǔ)護(hù)理和專科護(hù)理有機(jī)結(jié)合的同時，增進(jìn)了醫(yī)護(hù)和護(hù)患溝通。4根據(jù)病人需求，提供全程化、無縫隙護(hù)理。試點(diǎn)病房延伸了護(hù)理服務(wù)，豐富了護(hù)理工作內(nèi)涵。

2 優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)還存在諸多不足

2.1 工作任務(wù)增加，人力資源不足:優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理服務(wù)，造成最直接的問題就是病房人力資源不足［4］。醫(yī)院部分工作人員認(rèn)為開展“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程”沒有經(jīng)濟(jì)效益，護(hù)士工作積極性不高，自我價值體現(xiàn)不足。這項工作任重道遠(yuǎn)，需要全社會大力支持，醫(yī)護(hù)人員的積極配合，也需要護(hù)理管理工作的改革。

2.2 對優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的內(nèi)涵理解片面:基礎(chǔ)護(hù)理是優(yōu)質(zhì)化服務(wù)關(guān)鍵，有些人將優(yōu)質(zhì)護(hù)理簡單的理解為“無陪護(hù)”服務(wù)和洗頭洗腳工程。實際上不是這么簡單，而是從病人和醫(yī)院護(hù)理質(zhì)量等諸多因素考慮采取的措施，對護(hù)理人員的分層管理提出了挑戰(zhàn)，減少了護(hù)患糾紛、提高護(hù)理質(zhì)量具有積極意義。

2.3 護(hù)理管理體制不健全 :我院現(xiàn)行的護(hù)理管理體制存在諸如：各項護(hù)士職責(zé)不明確［5］，針對不同能力、職稱、學(xué)歷的護(hù)士給予相同的工作職責(zé)等人力資源浪費(fèi)的現(xiàn)象；缺乏配套的護(hù)士績效考核制度，勞動和報酬未形成直接體現(xiàn)［6］。為保證“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程”落到實處，需要全院層面的支持，進(jìn)一步強(qiáng)化護(hù)理部的垂直護(hù)理管理，落實責(zé)任包干制護(hù)理模式，科學(xué)管理人力配置，明確護(hù)理管理質(zhì)量的目標(biāo)等。

3 建議

從護(hù)理長遠(yuǎn)的發(fā)展來看，“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程”具有廣闊的前景，自2010年7月在我院實施以來，雖然在開展中還有一些問題，但在我院各科室也取得了一定的臨床效果。這也提示我們要更好地完善優(yōu)質(zhì)護(hù)理，還需要護(hù)理事業(yè)的持續(xù)改革：1更新護(hù)理管理理念，明確護(hù)理發(fā)展方向，創(chuàng)新工作思路，使護(hù)理服務(wù)要人性化、專業(yè)化、科學(xué)化。2成立基礎(chǔ)護(hù)理質(zhì)量控制小組，加大輔導(dǎo)與督導(dǎo)力度，及時分析病人的意見和建議，完善服務(wù)措施，改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量。3針對臨床護(hù)理人員不足，合理進(jìn)行資源配置，多組織，多活動，多討論，借助學(xué)習(xí)提高，培養(yǎng)骨干力量。4完善護(hù)士績效考核體系，提高護(hù)士工作積極性［7］。5完善病人滿意度評價體系，做到護(hù)理工作改革有的放矢。

護(hù)理質(zhì)量是醫(yī)院整體服務(wù)的重要組成部分，通過改革護(hù)理服務(wù)，可以提高醫(yī)院的整體服務(wù)水平，有利于構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系。

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