行測(cè)學(xué)習(xí)計(jì)劃精品(七篇)

序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇行測(cè)學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

摘要：本文調(diào)查了大學(xué)英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)模式下學(xué)生管理觀念和管理策略使用情況，并對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行管理策略和管理觀念的培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)果表明：學(xué)生自我管理意識(shí)明顯增強(qiáng)，初步學(xué)會(huì)使用管理策略進(jìn)行自我管理和自我調(diào)控，自主學(xué)習(xí)能力有所提高。

關(guān)鍵詞：大學(xué)英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)模式；管理策略；自主學(xué)習(xí)

作者簡(jiǎn)介：王穎（1978-），女，河南洛陽(yáng)人，碩士，西安工業(yè)大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院講師。

[中圖分類(lèi)號(hào)]：G633.41 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-2139(2011)-19-0062-02

1、研究的意義

隨著大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革深入進(jìn)行，基于計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的教學(xué)成為大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的必然趨勢(shì)，新教學(xué)模式以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為支撐，使英語(yǔ)教學(xué)朝著個(gè)性化學(xué)習(xí)、不受時(shí)間和空間限制的學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)方向發(fā)展。但是，大學(xué)英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)造成師生時(shí)空分離，要求學(xué)生以自主學(xué)習(xí)為主，這就引發(fā)了學(xué)習(xí)策略缺失、監(jiān)控和評(píng)價(jià)缺失等現(xiàn)象，在很大程度上影響了教學(xué)效果。因此，有效地使用學(xué)習(xí)策略在大學(xué)英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)中顯得尤為重要。此外，根據(jù)筆者與西安工業(yè)大學(xué)2010級(jí)部分本科學(xué)生的座談發(fā)現(xiàn)：學(xué)生基本不了解學(xué)習(xí)策略和管理策略；他們幾乎從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)需要自己確立學(xué)習(xí)目標(biāo)、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃；更沒(méi)有考慮過(guò)要對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)、反思；對(duì)錯(cuò)誤進(jìn)行監(jiān)控。學(xué)生普遍認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，付出的努力和得到的回報(bào)不成比例，但他們幾乎從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)這是什么原因造成的，如何采取相應(yīng)的措施解決這一問(wèn)題。

綜上所述，筆者希望通過(guò)對(duì)我校網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班部分學(xué)生進(jìn)行管理策略的培訓(xùn)使學(xué)生了解各種學(xué)習(xí)方法，與教師和同學(xué)建立良好的合作關(guān)系，并通過(guò)運(yùn)用管理策略提高自主學(xué)習(xí)和自我調(diào)控能力，更高效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，最終完全掌控自己的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)真正意義的自主學(xué)習(xí)。

2、研究方法

2.1、研究總體設(shè)計(jì)

通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷和訪(fǎng)談了解學(xué)生對(duì)管理策略和管理觀念的認(rèn)識(shí)；對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行管理策略的培訓(xùn)；分析實(shí)驗(yàn)班與控制班學(xué)生培訓(xùn)后管理策略使用的差異。

2.2、研究對(duì)象

研究對(duì)象為西安工業(yè)大學(xué)2010級(jí)非英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)本科兩個(gè)網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班，學(xué)生121名。在開(kāi)學(xué)初，研究人員利用大學(xué)英語(yǔ)測(cè)試中心提供的入學(xué)分級(jí)測(cè)試題對(duì)實(shí)驗(yàn)班和控制班同學(xué)進(jìn)行水平測(cè)試，兩個(gè)班的成績(jī)分別為61.5和61.1，也就是說(shuō)實(shí)驗(yàn)班和控制班在英語(yǔ)成績(jī)上不存在顯著性差異。

2.3、教師情況

實(shí)驗(yàn)班和控制班的教師均為碩士研究生畢業(yè)，從事大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)五年以上，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，且都曾經(jīng)承擔(dān)網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班教學(xué)任務(wù)。實(shí)驗(yàn)班教師在承擔(dān)正常教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，還負(fù)責(zé)對(duì)實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)管理策略培訓(xùn)；而控制班的教師只進(jìn)行正常的教學(xué)工作，不進(jìn)行學(xué)習(xí)策略的培訓(xùn)。

2.4、研究工具

2.4.1、問(wèn)卷調(diào)查

“管理觀念及管理策略調(diào)查問(wèn)卷”以文秋芳的策略分類(lèi)為基礎(chǔ)，參考o(jì)xford，O’Malley 和Charmot，劉潤(rùn)清以及文秋芳等人的問(wèn)卷量表，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)班學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)而成。問(wèn)卷共包括33個(gè)題目，從目標(biāo)計(jì)劃；評(píng)價(jià)監(jiān)控；錯(cuò)誤監(jiān)控；情感監(jiān)控這四個(gè)維度設(shè)計(jì)，采用李克特量表描述學(xué)生使用策略的程度，每個(gè)題目后提供五個(gè)選項(xiàng)，即從“從不使用”到“總是使用”，分值為1至5分。

同一份問(wèn)卷分別在實(shí)驗(yàn)剛開(kāi)始和為期兩個(gè)學(xué)期的實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)同時(shí)在實(shí)驗(yàn)班和控制班完成，從而了解學(xué)生管理觀念和策略的使用情況，主要是檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生管理觀念和策略使用在培訓(xùn)后與控制班是否有顯著性差異。

2.4.2、訪(fǎng)談

作為定量研究的有效補(bǔ)充，筆者還積極開(kāi)展訪(fǎng)談。訪(fǎng)談貫穿整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程：一開(kāi)始筆者通過(guò)訪(fǎng)談了解學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)策略的認(rèn)識(shí)；接下來(lái)，筆者及任課教師對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)談，了解他們?cè)谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)上存在的問(wèn)題，幫助他們制定針對(duì)性的學(xué)習(xí)計(jì)劃并根據(jù)計(jì)劃的落實(shí)情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整；在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)談，進(jìn)一步了解培訓(xùn)的效果和學(xué)生的收獲。

2.4.3、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

上述調(diào)查問(wèn)卷用社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，主要采用t檢驗(yàn)和頻率分析。

2.5、培訓(xùn)計(jì)劃

第一階段：即在開(kāi)學(xué)之初，培訓(xùn)教師采用專(zhuān)題講座的形式給實(shí)驗(yàn)班學(xué)生簡(jiǎn)要講解學(xué)習(xí)策略的定義，管理策略的內(nèi)涵、作用，初步幫助學(xué)生樹(shù)立策略意識(shí)。

第二階段：

首先，筆者利用賞識(shí)教育的觀念幫助學(xué)生樹(shù)立信心，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，從而提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)能力。

其次，通過(guò)與實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的訪(fǎng)談，幫助他們分析自己學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題和不足。協(xié)助他們確立適合自己的長(zhǎng)和短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃。（注意：計(jì)劃一定要詳實(shí)、可行。）此外，培訓(xùn)教師還要求學(xué)生每個(gè)月交一次學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而有助于教師了解學(xué)生的課外學(xué)習(xí)情況，督促和檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)情況，以期待幫助學(xué)生慢慢養(yǎng)成制定并落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃的好習(xí)慣。

再次，介紹學(xué)生了解學(xué)習(xí)反思的重要性，學(xué)習(xí)反思的內(nèi)容，學(xué)會(huì)撰寫(xiě)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思中一般包括：是否能夠落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃，采取什么方法達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)效果怎樣，有否達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果未能達(dá)到目標(biāo)，問(wèn)題出在哪里，如何解決問(wèn)題；如果已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，是否應(yīng)當(dāng)設(shè)定新的目標(biāo)等等。培訓(xùn)教師每周檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)反思，并給出評(píng)語(yǔ)，如：給予鼓勵(lì)或者提出建議等。

此外，培訓(xùn)教師幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中，錯(cuò)誤是不可避免的。學(xué)生應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待錯(cuò)誤，不能因?yàn)閾?dān)心犯錯(cuò)誤就不說(shuō)英語(yǔ)。相反，應(yīng)當(dāng)注重錯(cuò)誤，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤進(jìn)行分析，找出原因并在今后的學(xué)習(xí)中避免再犯類(lèi)似的錯(cuò)誤。

最后，在大學(xué)英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)中，培訓(xùn)注重與學(xué)生的情感交流和溝通，如：利用課間和課余時(shí)間和學(xué)生簡(jiǎn)單的交談和溝通；充分利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，提供局域網(wǎng)的論壇、班級(jí)QQ群、班級(jí)公共郵箱、教師博客，電子郵件等多種交流方式。在網(wǎng)絡(luò)試點(diǎn)班的口語(yǔ)教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的互助協(xié)作，以小組和團(tuán)隊(duì)的形式開(kāi)展活動(dòng)，充分發(fā)揮每一位學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，并提供大家取長(zhǎng)補(bǔ)短相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也促進(jìn)了學(xué)生之間情感的溝通老人交流。

第三階段：也就是在實(shí)驗(yàn)結(jié)束前，培訓(xùn)教師要求實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生寫(xiě)一份學(xué)年總結(jié)，從而進(jìn)一步了解學(xué)生是否已經(jīng)開(kāi)始管理、調(diào)控自己的學(xué)習(xí)。

3、 結(jié)果及討論

3.1、前測(cè)結(jié)果分析

研究人員將收到的前測(cè)問(wèn)卷利用社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)班學(xué)生管理觀念和策略使用問(wèn)卷得分最低為52分，最高為159分，均值為75.8分，標(biāo)準(zhǔn)差為17.68；控制班學(xué)生管理觀念和策略使用問(wèn)卷得分最低為54分，最高為152分，均值為76.2分，標(biāo)準(zhǔn)差為14.84。也就是說(shuō)，實(shí)驗(yàn)班和控制班學(xué)生管理觀念都不強(qiáng)，管理策略的使用頻度都不高，且兩個(gè)班在管理觀念和管理策略使用上不存在顯著性差異。

3.2、后測(cè)問(wèn)卷結(jié)果分析

通過(guò)對(duì)后測(cè)問(wèn)卷的分析，研究人員發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)班學(xué)生管理觀念和策略使用問(wèn)卷得分最低為78分，最高為162分，均值為105.26分，標(biāo)準(zhǔn)差為18.31。也就是說(shuō)，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在后測(cè)時(shí)管理觀念和管理策略的使用有明顯的提高，且已經(jīng)達(dá)到一定的水平。控制班班學(xué)生管理觀念和策略使用問(wèn)卷得分最低為55分，最高為150分，均值為75.89分，標(biāo)準(zhǔn)差為14.63。也就是說(shuō)，控制班學(xué)生管理觀念和管理策略的使用水平基本沒(méi)有變化。

3.3、實(shí)驗(yàn)班與控制班后測(cè)結(jié)果對(duì)比

通過(guò)對(duì)后測(cè)結(jié)果在不同維度的分析發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的平均成績(jī)都高于控制班，也就是說(shuō)管理策略的培訓(xùn)有一定的積極作用。

4、 結(jié)論

本實(shí)驗(yàn)通過(guò)對(duì)網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生學(xué)習(xí)管理策略培訓(xùn)增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。學(xué)生的觀念已經(jīng)發(fā)生變化，他們逐漸意識(shí)到自我管理和自我調(diào)控的重要性，并且學(xué)會(huì)使用管理策略進(jìn)行自我管理合自我調(diào)控，自主學(xué)習(xí)能力已有所提高。實(shí)驗(yàn)中暴露出來(lái)的問(wèn)題是學(xué)生的評(píng)價(jià)監(jiān)控不夠，有計(jì)劃的落實(shí)情況不好，所以今后應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的監(jiān)控能力，幫助學(xué)生成為真正的自主學(xué)習(xí)者。

參考文獻(xiàn)：

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[3]劉潤(rùn)清、戴曼純，中國(guó)高校外語(yǔ)教學(xué)改革現(xiàn)狀與發(fā)展策略研究 [M]，北京：外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社，2003：361-364。

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[5]王篤勤，大學(xué)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)[J]，外語(yǔ)界，2002(5)：17-23。

篇(2)

關(guān)鍵詞：遠(yuǎn)程教育；網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀；自主學(xué)習(xí)能力

中圖分類(lèi)號(hào)：G724 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

一、引言

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)和現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)成為當(dāng)前重要的一種學(xué)習(xí)模式。遠(yuǎn)程教育為學(xué)生提供了便捷、廣闊的學(xué)習(xí)空間與平臺(tái)，但同時(shí)對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能力提出了更高的要求。遠(yuǎn)程教育中的自主學(xué)習(xí)模式強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主性，要求學(xué)生在師生時(shí)空分離的情境中，自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適合自己的學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)，控制學(xué)習(xí)過(guò)程，經(jīng)常性地對(duì)自己的學(xué)習(xí)效果做出評(píng)價(jià)，并調(diào)節(jié)和修正自己的學(xué)習(xí)行為。自主學(xué)習(xí)能力的高低直接影響著學(xué)生的學(xué)業(yè)質(zhì)量與素質(zhì)培養(yǎng)，充分了解遠(yuǎn)程教育中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)狀態(tài)，培養(yǎng)并提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，是當(dāng)前提高遠(yuǎn)程教育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。

近年來(lái)，基于網(wǎng)絡(luò)背景下的自主學(xué)習(xí)研究，一直是國(guó)內(nèi)外教育領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)，西方各國(guó)甚至把培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力作為一項(xiàng)重要的教育目標(biāo)。隨著國(guó)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)教育改革的推進(jìn)，網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)研究開(kāi)始受到眾多學(xué)者和教育工作者的廣泛關(guān)注，此方面的研究主要涉及網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)中教師的角色定位、實(shí)施策略、元認(rèn)知、教學(xué)模式、影響因素等理論探討，實(shí)踐探索及實(shí)證性研究相對(duì)薄弱，尤其對(duì)當(dāng)前國(guó)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能力的測(cè)評(píng)及現(xiàn)狀缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。因此，隨著國(guó)內(nèi)遠(yuǎn)程教育的逐步推進(jìn)，調(diào)查分析遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力與素質(zhì)情況、以及自主學(xué)習(xí)中學(xué)生對(duì)外界的需求與意愿，對(duì)有針對(duì)地采取措施來(lái)提高學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力至關(guān)重要，也是當(dāng)前遠(yuǎn)程教育中迫在眉睫需要解決的關(guān)鍵問(wèn)題。

二、網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀調(diào)查試測(cè)

為初步了解我校遠(yuǎn)程教育學(xué)生的自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，參考國(guó)內(nèi)外具有代表性的測(cè)量工具，如Guglielmino的自主學(xué)習(xí)意愿量表（Self Directed LearningReadiness Scale，SDLRS）、Oddi的繼續(xù)學(xué)習(xí)量表和D.Paul Pintrich學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)策略問(wèn)卷MSLQ等。并結(jié)合zimmerman教授提出的自主學(xué)習(xí)過(guò)程六維度，圍繞自主學(xué)習(xí)的六個(gè)核心要素（5W1H）及需要匹配的能力素質(zhì)，編制了簡(jiǎn)潔的試測(cè)問(wèn)卷。試測(cè)內(nèi)容涵蓋了自主學(xué)習(xí)的六個(gè)維度：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、元認(rèn)知能力、資源利用能力、學(xué)習(xí)認(rèn)知能力、自我激勵(lì)能力、合作能力。此外，對(duì)學(xué)生希望從教師、同學(xué)等其他外部環(huán)境獲取的指導(dǎo)與協(xié)助意愿，以及需要從哪些方面、以何種方式獲得指導(dǎo)與協(xié)助等進(jìn)行了調(diào)查。

調(diào)查對(duì)象以中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（北京）繼續(xù)教育學(xué)院的遠(yuǎn)程教育學(xué)生為主，采用在線(xiàn)問(wèn)卷調(diào)查形式，隨機(jī)發(fā)放528份調(diào)查問(wèn)卷并回收有效問(wèn)卷517份。根據(jù)自主學(xué)習(xí)三個(gè)階段、六維度的表征性，對(duì)517份有效問(wèn)卷的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，見(jiàn)表1。

表1左欄歸納網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)在初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)三個(gè)階段、六個(gè)維度的能力素質(zhì)表現(xiàn)；右欄顯示了網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀試測(cè)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，根據(jù)517個(gè)樣本統(tǒng)計(jì)了自主學(xué)習(xí)三個(gè)階段、六個(gè)維度的18組數(shù)據(jù)，每組數(shù)據(jù)值為具有該特征的樣本數(shù)量占總樣本數(shù)量的百分比。三階段六維度的18組數(shù)據(jù)特征，可大致反映出受試學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力狀態(tài)及分布特征。

三、試測(cè)結(jié)果分析

從調(diào)查數(shù)據(jù)在三個(gè)階段的分布來(lái)看，遠(yuǎn)程教育中約50%的學(xué)生處于自主學(xué)習(xí)的中級(jí)階段，具有相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)習(xí)慣，有一定的自我調(diào)控、反思能力及合作意識(shí)，在網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)中能做到主動(dòng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)方法，但學(xué)習(xí)興趣與習(xí)慣的維持對(duì)外部環(huán)境（如網(wǎng)絡(luò)資源、教師指導(dǎo)、同學(xué)交流等）具有一定的依賴(lài)性，并希望教師協(xié)助制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，給予學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，希望與同學(xué)進(jìn)行在線(xiàn)或線(xiàn)下交流與互助。約30%的學(xué)生處于自主學(xué)習(xí)的高級(jí)階段，表現(xiàn)為具有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，有良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法與技能，有自我激勵(lì)與合作精神，對(duì)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)能應(yīng)付自如。此外，還有相當(dāng)一部分學(xué)生處于自主學(xué)習(xí)的初級(jí)階段，經(jīng)常處于忙亂、無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)狀態(tài)，自我認(rèn)知與管理能力較弱，且缺乏從外部環(huán)境中尋求支持與合作的意識(shí)與能力。

篇(3)

[關(guān)鍵詞]：高中地理；潛能生；元認(rèn)知策略訓(xùn)練

中國(guó)分類(lèi)號(hào)：G633.55

潛能生是“有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生”，每一個(gè)潛能生都希望能得到證明和肯定，借助針對(duì)性的教學(xué)教育措施，有可能讓他們開(kāi)發(fā)自己的潛能，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和能力。如何開(kāi)發(fā)這一部分中學(xué)生的潛能，是教育教學(xué)面臨的巨大挑戰(zhàn)。

一、研究目的

20 世紀(jì)70 年代，美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾率先提出了“元認(rèn)知”這一概念，他認(rèn)為：“元認(rèn)知是認(rèn)知主體對(duì)自身心理狀態(tài)、能力、任務(wù)目標(biāo)、認(rèn)知策略等方面的認(rèn)知，也是認(rèn)知主體對(duì)自身各種活動(dòng)的計(jì)劃、監(jiān)控、評(píng)價(jià)和調(diào)節(jié)，因此其核心意義就是對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的認(rèn)知。[2]此后教育學(xué)、心理學(xué)的很多專(zhuān)家學(xué)者在這個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行深入的研究探討，各自提出獨(dú)到的見(jiàn)解。大多學(xué)者傾向認(rèn)為元認(rèn)知的概念蘊(yùn)含了三層含義，一是元認(rèn)知知識(shí)，二是元認(rèn)知體驗(yàn)，三是元認(rèn)知監(jiān)控， [3]元認(rèn)知知識(shí)是產(chǎn)生元認(rèn)知體驗(yàn)的基本條件，元認(rèn)知體驗(yàn)是形成元認(rèn)知監(jiān)控的前提，元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的目的和核心。[它們總是相互聯(lián)系，相輔相成。元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的主體。[4]

地理是高中開(kāi)設(shè)的一門(mén)重要學(xué)科，它的學(xué)科性很有特點(diǎn)：自然地理以自然客觀事物為基礎(chǔ)，注重的是內(nèi)在邏輯的分析和演繹；人文地理以人地關(guān)系理論為基礎(chǔ)，注重的是歸納思維。因此，要學(xué)好地理，學(xué)生必須具有較強(qiáng)的綜合思維能力，由于各種原因，有些學(xué)生達(dá)不到學(xué)科要求，他們因此害怕地理。然而，學(xué)生成績(jī)不佳并非全是智力因素，有些學(xué)生由于種種原因沒(méi)有開(kāi)發(fā)自己的潛能空間，成績(jī)暫時(shí)落后。這就是我們所說(shuō)的地理學(xué)科的潛能生。

國(guó)內(nèi)外許多研究表明：學(xué)習(xí)者元認(rèn)知水平的高低已成為影響學(xué)業(yè)成敗的重要因素。具備較高的元認(rèn)知水平的學(xué)生，能對(duì)自身的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行有效的監(jiān)控和調(diào)節(jié)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)的效率，獲得成功。{1}潛能生的智力水平與正常生相差無(wú)幾，但元認(rèn)知能力較正常學(xué)生有不同程度的差距。想要提升潛能生的學(xué)習(xí)成績(jī)，單純的知識(shí)性“補(bǔ)課”治標(biāo)不治本，對(duì)他們進(jìn)行元認(rèn)知策略訓(xùn)練可以從根源上培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力，幫助他們走出學(xué)習(xí)困境。本文嘗試從地理學(xué)科的角度對(duì)潛能生進(jìn)行元認(rèn)知策略訓(xùn)練的研究。

二、研究方法

1、潛能生界定標(biāo)準(zhǔn)：

（1）學(xué)科標(biāo)準(zhǔn)：近三次統(tǒng)一考試地理成績(jī)居年段后50%。

（2）觀察法：上課注意力不能持續(xù)集中、作業(yè)不能按時(shí)完成。

（3）自述法：自述學(xué)習(xí)困難，尚未發(fā)揮自身潛能。

綜合考慮以上3點(diǎn)，在本校高二文科班選取地理學(xué)科潛能生，隨機(jī)分成兩組，每組各30 人，作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組利用選修課時(shí)間進(jìn)行元認(rèn)知訓(xùn)練，時(shí)間為3個(gè)月。

2、方法

（1）前測(cè)。取上學(xué)期三次年段統(tǒng)一測(cè)試的地理成績(jī)平均分作為前測(cè)的學(xué)習(xí)成績(jī)。同時(shí)對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)元認(rèn)知問(wèn)卷調(diào)查測(cè)試。

（2）元認(rèn)知訓(xùn)練。教師自編的訓(xùn)練方案對(duì)學(xué)生進(jìn)行三個(gè)月的訓(xùn)練。對(duì)照組按常規(guī)教學(xué)。

（3）后測(cè)。用本學(xué)期期末考試成績(jī)作為后測(cè)學(xué)習(xí)成績(jī)。再對(duì)兩組的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行元認(rèn)知各維度問(wèn)卷調(diào)查測(cè)試。

三、元認(rèn)知策略訓(xùn)練方案

（一）訓(xùn)練前準(zhǔn)備

1、開(kāi)班動(dòng)員、建立信心

通過(guò)動(dòng)員，讓這部分學(xué)生感受老師的關(guān)愛(ài)與鼓勵(lì)，建立學(xué)習(xí)信心，端正學(xué)習(xí)度，明確學(xué)習(xí)目的性、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

2、了解自己、了解地理學(xué)科特點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)目的，“我為什么要學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)對(duì)我有什么幫助？”， 引導(dǎo)他們剖析自己當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，“我用功了嗎？用了幾成力？”“我目前學(xué)習(xí)不良的原因是是不努力還是努力了但效果不佳？”“我是否容易受外界干擾？”還要讓學(xué)生尋找自己的學(xué)習(xí)規(guī)律，“我學(xué)習(xí)狀態(tài)最佳時(shí)間是早上還是晚上？”“我記東西是記得快還是記得慢？是否容易忘記？”等等。明確的目的和端正的態(tài)度有利于樹(shù)立成功學(xué)習(xí)的信心，熟知自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和習(xí)慣，有利于制定針對(duì)性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適合自己個(gè)性特點(diǎn)的最佳學(xué)習(xí)方法和策略。

文科生因?yàn)榈乩沓煽?jī)差而害怕地理，因?yàn)楹ε露鴮?duì)地理敬而遠(yuǎn)之，由此形成惡性循環(huán)。教師要結(jié)合地理學(xué)科的教學(xué)要求，介紹學(xué)科的特點(diǎn)、教材的結(jié)構(gòu)，指導(dǎo)學(xué)習(xí)地理的方法策略，讓他們放下包袱，克服畏難情緒，正確對(duì)待地理學(xué)科學(xué)習(xí)。

（二）學(xué)習(xí)過(guò)程的元認(rèn)知策略訓(xùn)練

學(xué)習(xí)過(guò)程的元認(rèn)知策略訓(xùn)練從解決幾個(gè)問(wèn)題著手，包括我要做什么？我為什么這么做？- 我做的對(duì)嗎？怎樣做會(huì)更好？

1、我要做什么？---計(jì)劃安排與時(shí)間管理訓(xùn)練

學(xué)生在學(xué)習(xí)前首先要明白自己要做什么，安排好合理的時(shí)間，避免無(wú)目的的隨意學(xué)習(xí)。如復(fù)習(xí)到大氣運(yùn)動(dòng)這一章節(jié)，學(xué)生要制定簡(jiǎn)要的單元知識(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃，思考：這單元大概需要用幾節(jié)課，每節(jié)課的具體任務(wù)是什么？重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么？哪個(gè)是我已經(jīng)掌握的，哪個(gè)是我經(jīng)常錯(cuò)的？課后計(jì)劃用多少時(shí)間補(bǔ)缺漏…。

鑒于潛能生的固有學(xué)習(xí)特點(diǎn)--懶惰，學(xué)前計(jì)劃不能走過(guò)場(chǎng)，要求學(xué)生一定要寫(xiě)出書(shū)面計(jì)劃并持之以恒。在訓(xùn)練過(guò)程中，尤其在初期要采取必要性措施監(jiān)督，如定期檢查、中期不定時(shí)抽查，養(yǎng)成習(xí)慣后逐漸放手，使之成為一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、我為什么這么做？----自我監(jiān)控和自我調(diào)整訓(xùn)練

有效監(jiān)管可以學(xué)生讓明確學(xué)習(xí)任務(wù)，時(shí)時(shí)跟蹤自己的思維過(guò)程；還能提醒自己，免受內(nèi)外界干擾，確保順利實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，這一點(diǎn)對(duì)潛能生特別重要。

（1）出聲思維

出聲思維就是讓學(xué)生用言語(yǔ)表達(dá)思維過(guò)程。比起默默的思考，出聲有利于學(xué)生檢查自己的思維過(guò)程， 及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤的地方；出聲有利于理順知識(shí)之間的因果關(guān)系，更好解釋答題的理由，還可以提高解題速度。在訓(xùn)練中，教師示范在不同的學(xué)習(xí)情境，如何進(jìn)行出聲思維的學(xué)習(xí)模式：“這是什么問(wèn)題、在什么時(shí)間、在哪里、用什么方法、為什么”，并讓學(xué)生嘗試、體驗(yàn)，反復(fù)幾次，以加強(qiáng)訓(xùn)練。

（2）自我提問(wèn)

自我提問(wèn)在出聲思維的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，通過(guò)自我反省性提問(wèn)，它能更清晰地意識(shí)到自己正在做什么和怎么做的，以實(shí)施相應(yīng)的調(diào)整措施。

在訓(xùn)練中， 學(xué)生每次學(xué)習(xí)或解題時(shí) ，教師要求學(xué)生自己向自己提問(wèn)，每個(gè)思維階段上都有相應(yīng)的提示問(wèn)題，學(xué)生必須先提問(wèn)，然后再進(jìn)行思考回答。為防止學(xué)生忘記，訓(xùn)練初期，教師可以印發(fā)空白 “提問(wèn)單”，學(xué)生思考的每一階段先看“提問(wèn)單”的問(wèn)題，并將每個(gè)問(wèn)題的答案簡(jiǎn)潔寫(xiě)出。習(xí)慣后也可以讓學(xué)生自己制作“提問(wèn)單”。在自我提問(wèn)的過(guò)程中，學(xué)生經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己會(huì)出現(xiàn)自相矛盾的地方，這就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)調(diào)整思維角度 ，提問(wèn)單不但可以讓學(xué)生有效地監(jiān)控自己認(rèn)知加工過(guò)程，也有助于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思維過(guò)程的問(wèn)題，及時(shí)幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。

在元認(rèn)知訓(xùn)練過(guò)程中我們常用的問(wèn)題單包括：

計(jì)劃策略的培養(yǎng)：

（1）這個(gè)問(wèn)題考查什么知識(shí)點(diǎn)？我需要哪些已知條件？

（2）目前已給了我哪些信息？這些信息對(duì)我有什么用？還缺什么？

（3）下一步我需要做什么？怎么做？

（4）換一個(gè)思路，如果從這條路走，又會(huì)怎樣？

監(jiān)控策略的培養(yǎng)

（1）我思考問(wèn)題的角度對(duì)了嗎？還可以從哪些方面考慮？

（2）我的步驟有沒(méi)有錯(cuò)？我的計(jì)算有沒(méi)有錯(cuò)？我的解題過(guò)程有沒(méi)有偏離目標(biāo)，是不是需要調(diào)整？

（3）我的目標(biāo)變了嗎？現(xiàn)在的新的目標(biāo)是什么？

評(píng)價(jià)策略方面

（1）問(wèn)題解決了嗎？哪些措施起了作用？哪些沒(méi)有起作用？

（2）下一次我是不是可以采取同樣的方法？此類(lèi)問(wèn)題規(guī)律是什么？

（3）有什么需要改進(jìn)的地方？應(yīng)該有什么不同措施？

3、我做的對(duì)嗎？---自我評(píng)價(jià)和反思訓(xùn)練

反思，有利于學(xué)生及時(shí)查缺補(bǔ)漏，總結(jié)學(xué)習(xí)方法和積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練過(guò)程中，每學(xué)完一個(gè)單元，教師都要求學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行評(píng)價(jià)和反思，可結(jié)合自我提問(wèn)單上的問(wèn)題進(jìn)行。并且制作錯(cuò)題本，將錯(cuò)題分類(lèi)匯總，詳細(xì)記下解題思路，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和歸納，尋找答題規(guī)律。某個(gè)學(xué)生學(xué)完地球運(yùn)動(dòng)這一單元后寫(xiě)道：“這個(gè)單元感覺(jué)很難，我有點(diǎn)混亂。地方時(shí)和區(qū)時(shí)計(jì)算我基本掌握了，光照?qǐng)D我會(huì)看側(cè)視圖和俯視圖，其它復(fù)雜點(diǎn)的圖我經(jīng)常看不懂”“昨天講評(píng)的卷子有幾題又不會(huì)了，我準(zhǔn)備晚上再看看書(shū)，不懂的明天問(wèn)老師 ”

4、怎樣做會(huì)更好---- 學(xué)習(xí)技巧訓(xùn)練

（1）提高注意力訓(xùn)練和筆記指導(dǎo)，

集中注意力是提高聽(tīng)課效率的關(guān)鍵。在訓(xùn)練中，教師指導(dǎo)學(xué)生使用地理學(xué)術(shù)語(yǔ)和地理符號(hào)來(lái)快速地筆記，學(xué)會(huì)手、眼、耳、腦多感官齊動(dòng)，保持注意力高度集中，盡量避免走神；回家后及時(shí)對(duì)筆記進(jìn)行整理，歸納重點(diǎn)難點(diǎn)。

（2）尋找規(guī)律、科學(xué)記憶

地理學(xué)科有大量知識(shí)需要記憶，而且知識(shí)瑣碎繁雜，在訓(xùn)練中，教師指導(dǎo)學(xué)生采取科學(xué)方法幫助記憶，提升學(xué)習(xí)效率。例如：用系統(tǒng)記憶法記憶世界不同區(qū)域位置，學(xué)生很容易忘記重要地點(diǎn)的經(jīng)緯度，把它們用同一根經(jīng)線(xiàn)或緯線(xiàn)串起來(lái)記，把知識(shí)條理化，系統(tǒng)化，這樣記憶起來(lái)就不困難了。根據(jù)遺忘曲線(xiàn)規(guī)律，一次記憶還不夠，要讓學(xué)生多次記憶強(qiáng)化。

（3）課堂相互回答訓(xùn)練

由于受到學(xué)生自身能力的制約，有時(shí)學(xué)生自我分析解題過(guò)程中思路不夠開(kāi)闊，甚至?xí)`入歧途，鉆牛角尖，教師可以引導(dǎo)學(xué)生互相質(zhì)疑、相互問(wèn)答、并通過(guò)相互點(diǎn)評(píng)認(rèn)識(shí)到別人的不足之處的同時(shí)，也對(duì)自己的思維過(guò)程起到反思和總結(jié)的作用。

（二）問(wèn)題解決中的元認(rèn)知策略訓(xùn)練----學(xué)習(xí)解題步驟，熟悉思維流程

如何在實(shí)際考試中靈活運(yùn)用元認(rèn)知策略來(lái)答題呢？一份試卷拿到手，老師指導(dǎo)學(xué)生首先了解它的性質(zhì)、特點(diǎn)、難度，思考有哪些策略可供使用，比如先易還是先難、先做選修還是先做必修，有意識(shí)地選擇最佳方案，并且要注意自己的速度和時(shí)間。

解具體題目，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)按照既定程序解題。

四、結(jié)果分析-元認(rèn)知理論元認(rèn)知訓(xùn)練對(duì)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)的影響

我們用spss17軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行方差分析，發(fā)現(xiàn)兩個(gè)組前測(cè)成績(jī)無(wú)顯著差異，后測(cè)成績(jī)差異明顯，實(shí)驗(yàn)組顯著高于對(duì)照組，這表明這段時(shí)間的元認(rèn)知策略訓(xùn)練是積極有效的。實(shí)驗(yàn)組潛能生的進(jìn)步不僅體現(xiàn)在地理學(xué)科成績(jī)，元認(rèn)知問(wèn)卷調(diào)查也顯示他們的學(xué)習(xí)能力也有了顯著的提高。

通過(guò)元認(rèn)知訓(xùn)練，潛能生不僅提高了地理學(xué)習(xí)成績(jī)，其它學(xué)科也有不同程度的提升，更關(guān)鍵的是他們養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行計(jì)劃和安排；學(xué)會(huì)了在認(rèn)知過(guò)程中自我監(jiān)控、調(diào)節(jié)以及自我反思和評(píng)價(jià)。如果這些方法能遷移延伸到其它學(xué)科，延伸到課外，對(duì)學(xué)生終身發(fā)展都是有利的。反思我們的教學(xué)策略，當(dāng)教師為學(xué)生成績(jī)不佳而苦惱的時(shí)候，如果能夠轉(zhuǎn)化思路，從學(xué)習(xí)方法層面加以引導(dǎo)，可能會(huì)起到事倍功半的效果，真正做到“授之以魚(yú)不如授之以漁”。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 張明靜《元認(rèn)知培養(yǎng)與地理教學(xué)》[J ] . 《考試》2012（4）

[2]. 張雅明《元認(rèn)知發(fā)展與教學(xué)》[M] .安徽教育出版社2012

篇(4)

一、“堅(jiān)持教以學(xué)為本”，必須激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)只有在人的全部心理活動(dòng)積極參與下進(jìn)行，才能形成有意識(shí)的能動(dòng)活動(dòng)，從而促進(jìn)思維對(duì)知識(shí)的迅速理解和吸收。我班54人．有一半甚至一半以上的同學(xué)存在學(xué)習(xí)心理障礙，這些學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性不明確，缺乏遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，在學(xué)習(xí)中遇到困難就退縮，沒(méi)有堅(jiān)定的意志。還有的學(xué)生對(duì)他喜歡的學(xué)科或他喜歡的老師所教的學(xué)科比較感興趣，而對(duì)其他學(xué)科就很反感，甚至厭學(xué)。這些都是學(xué)生在學(xué)習(xí)上不健康的心理表現(xiàn)，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的主要因素。為此，在教學(xué)和日常活動(dòng)中，教師要克服學(xué)生的心理障礙，改變學(xué)生的學(xué)習(xí)思想。有的學(xué)生雖然天資聰穎，但基礎(chǔ)差，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，對(duì)這樣的學(xué)生，語(yǔ)文教師應(yīng)該引導(dǎo)他一步步地、一點(diǎn)點(diǎn)地提高。只有在他的各方面能力逐漸提高的基礎(chǔ)上，才能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

二、“堅(jiān)持教以學(xué)為本”必須改革學(xué)生的學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法是指在學(xué)習(xí)過(guò)程中，一切為達(dá)到學(xué)習(xí)目的、掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容而采取的措施與途徑，以及學(xué)習(xí)者所應(yīng)遵循的一些操作性原則、組織、管理等環(huán)節(jié)。在語(yǔ)文課的教改實(shí)踐中，教師應(yīng)遵循學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律，指導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的方法來(lái)學(xué)習(xí)。如在《春》一課的教學(xué)中，我就注重了對(duì)學(xué)生觀察能力的培養(yǎng)。先讓學(xué)生觀察大自然中哪些景物最能表現(xiàn)出春天的特色，這些景物有什么特點(diǎn)，然后在課堂學(xué)習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)作者是怎樣觀察的，抓住景物的哪些特點(diǎn)來(lái)描寫(xiě)的。學(xué)生在討論中認(rèn)識(shí)到：作者對(duì)景物的觀察不單靠視覺(jué)，而且還調(diào)動(dòng)了觸覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等多種感官，在觀察的這樣，才能對(duì)事物有一個(gè)深入透徹的認(rèn)識(shí)。教師通過(guò)這樣的指導(dǎo)使學(xué)生學(xué)會(huì)了正確的觀察方法，在比較中提高了觀察能力。

除了觀察能力之外，從感知教材到理解知識(shí)、鞏固知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)的整個(gè)過(guò)程中，思維能力始終處于核心地位。在《荔枝蜜》一課的教學(xué)中，教師可以有感情地朗讀課文，把學(xué)生帶入學(xué)習(xí)的氛圍，接著提出富有啟發(fā)性的思考如題，引導(dǎo)學(xué)生理解作者是怎樣借蜜蜂來(lái)抒發(fā)對(duì)勞動(dòng)人民的贊美之情的。筆者曾提出了這樣的思考題：作者對(duì)蜜蜂的感情是怎樣變化的?作者是選擇哪些材料來(lái)表現(xiàn)這種情感變化的?又是以什么為線(xiàn)索來(lái)組織材料的?作者借蜜蜂贊美勞動(dòng)人民，蜜蜂和勞動(dòng)人民又有啷些共通之處?學(xué)生通過(guò)閱讀、討論等學(xué)習(xí)活動(dòng)領(lǐng)會(huì)了作者的寫(xiě)作思路及寫(xiě)作意圖，紛紛發(fā)表自己的看法。在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生進(jìn)行了思維活動(dòng)，并積極發(fā)言。教者剝繭抽絲，引導(dǎo)學(xué)生由淺入深、由表及里、由分析到綜合進(jìn)行綜合性的學(xué)習(xí)，促進(jìn)了學(xué)生思維的發(fā)展，提高力，并在潛移默化中使學(xué)生理解了通過(guò)重點(diǎn)詞語(yǔ)理清文章線(xiàn)索的方法和體會(huì)借物喻人的表現(xiàn)手法。

三、“堅(jiān)持教以學(xué)為本”，必須優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)

學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程大體上有以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)計(jì)劃、預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，其中各種學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的優(yōu)化是提高學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)，是學(xué)法指導(dǎo)的基本內(nèi)容。學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、方法和時(shí)間的統(tǒng)籌安排。切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

篇(5)

【關(guān)鍵詞】通過(guò);自考;方法

【中圖分類(lèi)號(hào)】G726.9 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1009-5071(2012)08-0234-02

自考沒(méi)有考前學(xué)歷的要求，是寬進(jìn)嚴(yán)出，以自學(xué)為主，參加國(guó)家安排的統(tǒng)一考試，獲得專(zhuān)科本科學(xué)歷，自考學(xué)歷國(guó)家承認(rèn)，全國(guó)通用，許多的歐美國(guó)家也承認(rèn)中國(guó)的自考學(xué)歷。大部分考生是邊上班邊學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)間不單純，因此，要順利通過(guò)自考就要做好心理準(zhǔn)備，并采用一些有效的學(xué)習(xí)方法。

首先有自己的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)的目標(biāo)就如同人生的理想一樣重要。它為自己的學(xué)習(xí)指明方向，只要知道自己要什么，才能知道要怎么去做。比如我學(xué)習(xí)是為了將來(lái)自己能拿到一紙文憑，畢業(yè)證就是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)。那為了畢業(yè)證那我就要通過(guò)每門(mén)的課程。換而言知，如果我來(lái)學(xué)習(xí)不知道自己要什么，那我就不知道自己要做什么。

所以學(xué)習(xí)要有自己的目標(biāo)，不然就會(huì)成為無(wú)頭的蒼蠅，到處亂飛，漫無(wú)目的。

其次要有學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在有了目標(biāo)，我們還要擬好計(jì)劃。為什么有的人學(xué)習(xí)是事半功倍，有些人卻是事倍功半。這與一個(gè)人是否有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃有著密切的關(guān)系。

我要做到：1.確定這學(xué)習(xí)我們“我們將要考什么課程”，2.計(jì)劃“如何學(xué)習(xí)將要考課程”,3.“如何復(fù)習(xí)將要考課程”，4.“如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間分配”。

所以計(jì)劃是學(xué)習(xí)中不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)。如果把目標(biāo)比作一樣車(chē)，那么計(jì)劃就是它的四個(gè)輪子。沒(méi)有輪子的車(chē)就失去了車(chē)原有的功能，車(chē)就稱(chēng)不上是一臺(tái)車(chē)。

第三有恒心。

其實(shí)成功很簡(jiǎn)單，就是努力加恒心。

很久以前我聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)笑話(huà)：有兩個(gè)人要挖井喝水，他們各自挖井。當(dāng)他們分別挖了五米時(shí)，其中一個(gè)問(wèn)另一個(gè)“你累嗎”？另一個(gè)回答“不累”。于是他們又接著挖，當(dāng)他們都挖了十米時(shí)，那人又問(wèn)“累了嗎”另一個(gè)回答“累了，我們繼續(xù)吧”。當(dāng)他們挖到十四米時(shí)，都已經(jīng)筋疲力盡了，那個(gè)人絕望的說(shuō)：“我就是渴死也不能這樣累死，我不挖了。”于是他停下了，最后渴死了。而另外一人又堅(jiān)持挖了一米，喝到了水，所以存活了下來(lái)。

笑話(huà)很有趣，但是后面的寓意卻很深長(zhǎng)。有時(shí)成功就離自己一步之遠(yuǎn)，就在于自己是否可以堅(jiān)持跨出那一步時(shí)。學(xué)習(xí)就是你不停的學(xué)習(xí)，不停的復(fù)習(xí) ，直至完全的牢記。要有恒心。大多數(shù)的人覺(jué)得和無(wú)聊。導(dǎo)致兩天打魚(yú)三天曬網(wǎng)，最后連魚(yú)也不打。懶惰是萬(wàn)物的惡源。老人常說(shuō)“笨鳥(niǎo)先飛”因?yàn)楸盔B(niǎo)知道自己笨所以在別的鳥(niǎo)沒(méi)有學(xué)習(xí)時(shí)，自己在努力的學(xué)習(xí)，從不放棄，因?yàn)樗涝谇锾靵?lái)臨之時(shí)自己還未學(xué)會(huì)飛就回不到南方，會(huì)凍死。而我常常自稱(chēng)為笨鳥(niǎo)。我的腦不是很聰明，如果我不努力一定考不過(guò)。

專(zhuān)業(yè)課輕松復(fù)習(xí)記憶法。

每一個(gè)同學(xué)都會(huì)有自己的一套學(xué)習(xí)方法，好的方法無(wú)疑能事半功倍，節(jié)約很多時(shí)間。考生面對(duì)大量的專(zhuān)業(yè)知識(shí)點(diǎn)，理解基礎(chǔ)上的記憶是非常重要的，多年的工作經(jīng)驗(yàn)，使我掌握了一些有效的自考方法，也總結(jié)了一些考生復(fù)習(xí)記憶的方法，現(xiàn)提出自考專(zhuān)業(yè)課輕松復(fù)習(xí)記憶法，以供大家參考運(yùn)用。

1 圖形法

在復(fù)習(xí)時(shí)，考生可以在每門(mén)考試科目眾多的參考書(shū)中選出一本較有代表性的教材，通讀全書(shū)后，理出該領(lǐng)域研究的主要線(xiàn)索。如：該學(xué)科領(lǐng)域研究涉及到哪幾大方面的問(wèn)題？每一個(gè)大問(wèn)題下又涉及到哪些主要內(nèi)容？每一個(gè)內(nèi)容中關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)是什么？等等。依據(jù)這些問(wèn)題，可以畫(huà)一個(gè)樹(shù)型圖，幫助你理解“樹(shù)干”與“樹(shù)枝”、“枝葉”等的內(nèi)在關(guān)系。這樣，通過(guò)這一“制圖”過(guò)程，就會(huì)使你自己對(duì)于這一學(xué)科研究的整體情況有一個(gè)較為全面的了解。而且，這一圖式對(duì)最后“沖刺階段”的復(fù)習(xí)也能夠起到幫助你理清脈絡(luò)、迅速回憶起細(xì)節(jié)的作用。

2 “記憶網(wǎng)”法

復(fù)習(xí)沖刺的時(shí)間往往較短，有的科目考試還比較細(xì)碎、全面，可謂時(shí)間緊任務(wù)重。面對(duì)這種情況，建議考生可以采取“網(wǎng)絡(luò)式”復(fù)習(xí)法，即采用編、章、節(jié)標(biāo)題、要點(diǎn)五個(gè)層次對(duì)教材進(jìn)行梳理和編織記憶網(wǎng)絡(luò)。最后做到脫離課本時(shí)只看大的編，以編想章，以章想節(jié)，以節(jié)想標(biāo)題，以標(biāo)題想要點(diǎn)。這樣做，不僅記得仔細(xì)，對(duì)跨章節(jié)組織論述題的回答也十分有利。

3 自測(cè)記憶法

就是通過(guò)自己測(cè)驗(yàn)自己來(lái)增強(qiáng)記憶的方法。

首先，它可以幫助我們確切了解自己的“底數(shù)”。通過(guò)經(jīng)常性的自測(cè)，我們就能知道還有哪些知識(shí)沒(méi)有學(xué)好，沒(méi)記住，哪些地方易混淆，有誤差，也就能馬上核實(shí)校正，避免一誤再誤。 其次，它可以培養(yǎng)我們隨機(jī)應(yīng)變的能力。在考試中，考題往往變換了角度，與原來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)大不一樣；在工作中，也常常會(huì)碰到這樣或那樣棘手的問(wèn)題。如果經(jīng)常運(yùn)用自測(cè)記憶法，對(duì)所學(xué)知識(shí)從多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，臨陣不慌，即使遇到出乎意料的問(wèn)題，由于平時(shí)訓(xùn)練有素，也會(huì)得到很好的處理。

具體來(lái)說(shuō)，自測(cè)記憶方法如下兩種：

（1）定期測(cè)驗(yàn)。從時(shí)間上可分為當(dāng)日測(cè)、周日測(cè)兩種。①當(dāng)日測(cè)：晚上睡覺(jué)前，應(yīng)該將當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)擇其要點(diǎn)復(fù)述一下或默想一遍。②周日測(cè)：星期天休息，可將一周來(lái)所學(xué)課程的內(nèi)容變換角度提出問(wèn)題，寫(xiě)在一張紙上測(cè)驗(yàn)自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。

（2）默寫(xiě)自測(cè)。默寫(xiě)出文字符號(hào)比只看不寫(xiě)的記憶效果顯著。這是因?yàn)槟瑢?xiě)時(shí)注意力高度集中，大腦思維積極活躍，必然使記憶的知識(shí)得到很好的鞏固。

考試技巧

統(tǒng)考即將來(lái)臨，對(duì)于曾經(jīng)參加過(guò)自考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，運(yùn)用考試技巧通過(guò)考試的看法是眾多自考生所認(rèn)同的。不同考生運(yùn)用的方式方法也不盡相同。但有幾點(diǎn)，是所有考生在考場(chǎng)上都要遵循的。

以文科為例，自考生在考試過(guò)程中，要注意以下幾點(diǎn)：

(1)檢查試卷。拿到試卷后，不要急于答題，要先看一下試卷是否齊全，總頁(yè)數(shù)夠不夠，有沒(méi)有缺頁(yè)，卷面印刷是否清楚。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要早點(diǎn)提出。千萬(wàn)別等答了一半后才發(fā)現(xiàn)試卷缺頁(yè)。

(2)瀏覽試卷。要把試題瀏覽一遍，大致了解一下難易，確定答題分配時(shí)間。第一次看題時(shí)，時(shí)間充裕，心情還不急躁，要把一些需要特別注意的地方看清，尤其是指定答題位置等方面。

(3)要看清題目。是指要看清題里含著的意思。摸清出題老師的思路，看他是想考哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)。特別是那些曾經(jīng)做過(guò)的題目，要特別注意，看有沒(méi)有新的要求，文不對(duì)題，成績(jī)將會(huì)大打折扣。

(4)答題時(shí)不能被一個(gè)題目絆住。一個(gè)選擇題浪費(fèi)五分鐘以上，是很要命的，時(shí)間會(huì)不知不覺(jué)浪費(fèi)掉。這樣的題目，要先選擇一個(gè)填上，涂好卡，在題目上標(biāo)識(shí)出來(lái)，等做完試卷，有空余的時(shí)間再去做。

篇(6)

一、思想品德方面 

  　進(jìn)入高三年級(jí)下學(xué)期，學(xué)習(xí)知識(shí)雖然是首要任務(wù)，但學(xué)期開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)校規(guī)和班規(guī)，學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，一學(xué)期認(rèn)真執(zhí)行，教育學(xué)生遵紀(jì)守法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，每月組織一次思想品德教育班會(huì)，狠抓班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，使班級(jí)形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，特別是接近高考期間多次進(jìn)行“一顆紅心，兩種準(zhǔn)備”的思想教育，一學(xué)期來(lái)，全班同學(xué)思想品德操行分均為優(yōu)。經(jīng)過(guò)各方面的教育，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。 

二、智育方面 

  　高三下學(xué)期抓好高考復(fù)習(xí)是班主任的首要任務(wù)，在短短的4個(gè)月復(fù)習(xí)中，讓不同層次的學(xué)生得到一定的提高。學(xué)期開(kāi)始讓學(xué)生制定嚴(yán)格周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到每一次校內(nèi)統(tǒng)測(cè)各科成績(jī)均要提高，每次統(tǒng)測(cè)成績(jī)出來(lái)，及時(shí)召開(kāi)家長(zhǎng)座談會(huì)分析、總結(jié)存在的問(wèn)題，而且多次分層次召開(kāi)家長(zhǎng)座談會(huì)，壩區(qū)同學(xué)利用雙休日分別進(jìn)行家訪(fǎng)，在這學(xué)期中至少去了兩次壩區(qū)同學(xué)的家，經(jīng)常到住校生宿舍看望學(xué)生并和他們分析學(xué)習(xí)上存在的問(wèn)題。每次統(tǒng)考后主動(dòng)與任課教師一起分析考試的情況，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，每次統(tǒng)測(cè)成績(jī)都有所提高，增強(qiáng)了學(xué)生自信心，使學(xué)生在良好的環(huán)境中吸取知識(shí)。在校內(nèi)外各種知識(shí)競(jìng)賽中均有學(xué)生分別獲得一、二、三等獎(jiǎng)，李毅同學(xué)被評(píng)為省級(jí)三好學(xué)生，張應(yīng)得被評(píng)為州級(jí)三好學(xué)生。 

  三、體育衛(wèi)生方面 

篇(7)

一、總體概況

洛陽(yáng)管理處所轄鄭盧高速寧盧段K195+500--K256+546.029公路，于2012年12月31日建成通車(chē)，全長(zhǎng)61.046公里，共有橋梁127座,特大橋6座，大橋72座，中橋28座，匝道橋1座，天橋20座，其殊結(jié)構(gòu)（連續(xù)剛構(gòu)）橋梁18座。

二、檢查情況

對(duì)所轄路段的橋梁進(jìn)行季度性的定期檢查，主要是對(duì)橋梁結(jié)構(gòu)物進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)全面排查，根據(jù)排查結(jié)果做出技術(shù)評(píng)定，編制月度、季度、年度養(yǎng)護(hù)計(jì)劃，每月進(jìn)行一次橋梁經(jīng)常性檢查和每季度進(jìn)行一次徒步巡查，做到發(fā)現(xiàn)病害及時(shí)上報(bào)、及時(shí)預(yù)防和處理。2014年還貸中心組織了橋梁定期檢查，定期檢查期間及時(shí)跟蹤并查看橋梁具體病害，對(duì)平時(shí)難以查看的位置進(jìn)行查看并記錄病害，然后對(duì)建設(shè)單位的修復(fù)情況進(jìn)行記錄。對(duì)一些橋梁橋梁錐坡出現(xiàn)大面積滑塌的在雨天及時(shí)進(jìn)行覆蓋，防止雨水對(duì)錐坡的繼續(xù)影響。

三、評(píng)定情況

2014年度寧盧段橋梁的評(píng)定技術(shù)狀況等級(jí)為二類(lèi)橋70座，三類(lèi)橋57座，共計(jì)127座。 

四、日常小修保養(yǎng)

按照要求完成了各項(xiàng)橋梁日常養(yǎng)護(hù)工作：定期清理錐坡、護(hù)坡雜物垃圾；定期清理泄水孔等排水設(shè)施中的雜物垃圾，雜草積土，保持排水暢通；定期清理伸縮縫內(nèi)積土、垃圾等雜物，保持伸縮縫正常工作，保持橋面整潔。

五、橋梁專(zhuān)項(xiàng)

路段內(nèi)大部分橋梁由于泄水孔未按圖紙?jiān)O(shè)計(jì)處理，泄水孔周?chē)催M(jìn)行封閉處理，雨水大面積污染梁體腹板，計(jì)劃3到5年內(nèi)完成對(duì)梁體腹板刷防水涂料專(zhuān)項(xiàng)工作，現(xiàn)已上報(bào)專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃。

六、橋梁管理系統(tǒng)

每月完成橋梁經(jīng)常檢查后，及時(shí)將經(jīng)常檢查記錄錄入橋梁系統(tǒng)，更新橋梁病害數(shù)據(jù)；在橋梁定期檢查完成后，及時(shí)將檢查數(shù)據(jù)錄入橋梁系統(tǒng)，使用系統(tǒng)對(duì)橋梁進(jìn)行技術(shù)狀況評(píng)定評(píng)定。

七、未采用新工藝新技術(shù)進(jìn)行橋梁評(píng)定及檢查

八、資金使用情況

橋涵結(jié)構(gòu)物日常資金使用主要工作為橋面保潔、錐護(hù)坡清理、泄水孔清理，伸縮縫的清理、支座周?chē)那謇怼㈤_(kāi)展橋梁經(jīng)常性檢查等。寧盧段每月的費(fèi)用約為2.54萬(wàn)元。

九、個(gè)人學(xué)習(xí)情況

2014年管理處安排橋梁工程師參加了河南省交通運(yùn)輸廳舉辦的《在役橋梁性能評(píng)價(jià)與維護(hù)培訓(xùn)班》，通過(guò)學(xué)習(xí)較大的提高了橋梁工程師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，保證了橋梁日常養(yǎng)護(hù)工作的進(jìn)一步提高。

管理處下轄的各養(yǎng)護(hù)管理所均制定了2014年度養(yǎng)護(hù)管理培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括“高速公路路面管理系統(tǒng)培訓(xùn)”、“高速公路橋梁管理系統(tǒng)培訓(xùn)”、“公路技術(shù)狀況評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)”、“公路養(yǎng)護(hù)安全作業(yè)規(guī)程”、“公路工程質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)”等12次培訓(xùn)。通過(guò)公路養(yǎng)護(hù)管理技術(shù)培訓(xùn)，不斷增強(qiáng)養(yǎng)護(hù)管理所人員的業(yè)務(wù)技術(shù)素質(zhì)，全面提高公路養(yǎng)護(hù)管理質(zhì)量和水平。

十、監(jiān)測(cè)系統(tǒng)使用情況

建設(shè)單位已在特大橋及特殊結(jié)構(gòu)橋梁建立觀測(cè)點(diǎn)，經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)交接發(fā)現(xiàn)部分觀測(cè)點(diǎn)已經(jīng)丟失或發(fā)生沉降位移，有待建設(shè)單位重新建立。

十一、下一年度工作安排