摘要：存思是道教的一種重要修行法門,獨(dú)具特色,復(fù)雜繁復(fù),糟粕與精華雜糅,理性與非理性兼具。奔日奔月法是存思的一種,主要是通過存思日月以安魂定神、攝生養(yǎng)性、強(qiáng)身健體、治病療疾。本文通過深入分析和理性批判,提煉出奔日奔月的核心義理,并分別從陰陽、動(dòng)靜、形神三個(gè)方面梳理出奔日奔月義理與康養(yǎng)之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián),以期為當(dāng)代養(yǎng)生提供借鑒。