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		間歇性飲食降體脂 傷腸胃易復胖 【正文】
		
	
    

	
    

    
	 
    
    
		
    間歇性飲食降體脂 傷腸胃易復胖
    

		
    
			王祖遠  不詳
		
    

		
		
    
			
      
				
				
    • 飲食習慣
      • 
				
    • 皮下脂肪
      • 
				
    • 體脂肪
      • 
				
    • 白色脂肪
      • 
				
    • 內臟脂肪
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    摘要：近年來,運動風氣漸開,除了體重,不少人也開始重視體脂與肌肉的比率。然而因為飲食習慣、缺乏運動等因素,也造就不少身材纖細卻體脂驚人的“泡芙人”。什么是體脂肪體脂肪分為皮下脂肪與內臟脂肪,兩者均偏向于白色脂肪。
    
		
        
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